[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c2 p/ a6 N% t7 _$ E8 a2 N
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。公仔箱論壇+ V( _) @4 \9 B9 G
好在現在的生活已經越來越好了， k+ Q& e3 M- M7 J
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。公仔箱論壇% p' K1 C7 G: ]! d4 ?7 z1 I0 c

因此，5.39.217.77, O) ^ x2 Q, j9 ~
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，- h; @& ?, _: [0 \; J
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣tvb now,tvbnow,bttvb! w* X4 l* Y; C' @4 E% m" g7 K9 I
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年輕時我們多多少少有些脾氣，tvb now,tvbnow,bttvb% b: T+ u N2 K0 |0 D
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。tvb now,tvbnow,bttvb8 N" s( m; W. U) h0 A: U: t( O
但是，現在孩子已經長大成人了，5.39.217.77, d/ J, N. a% |0 j, {) _

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。

我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，5.39.217.77) ^# {" p4 W7 w; ^ O
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不要因兒女不接受意見5.39.217.77$ h: C! p) Y% j( ]7 E
就生氣或嘮叨不休，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W( V ], f2 q" e. t8 `: {8 \6 X
以免形成兩代的緊張關係。5.39.217.779 G6 t# i9 @4 F1 \* H& f6 Y* m
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停止抱怨5.39.217.777 u0 o' w3 R* t. H% @# ]& m8 o# U
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每個人都有煩惱的事情，, j# ^# P- t p' Z
有時候也想跟別人傾訴，" k4 v& d- f- q! t
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。5 e* y: j3 q2 ^" |5 e1 {% M; m. ?/ s
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O8 i: m+ ], B1 \8 H4 E; y

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停止浪費時間
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，5.39.217.772 I0 L6 n/ p0 k, K6 P1 _! g. a
時間不等人，% G. K" S8 A) g
我們更沒有機會浪費時間了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a) j: V3 L6 T' s: j" L/ j

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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，tvb now,tvbnow,bttvb: y% O! S% K: E! D
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」tvb now,tvbnow,bttvb# }/ x1 ^- m! E! T5 u4 J8 ^& R
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，
但時間決不會等你！
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停止孤獨

無論是與子女同住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h/ l  J9 o7 E8 W3 \' Y
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z/ E! s. |  l+ N- j
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y- t3 |! H Y3 q L
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有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。5.39.217.77+ ~* S" ^6 f. x* s0 u% P

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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，9 m9 j$ \* a e$ j
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，公仔箱論壇0 p C; a; I9 g7 `) b% |6 V
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。
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在孫輩教育的問題上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P* V, g3 U) U8 k# s+ m
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m% l/ k) e! |# b# |
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

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停止嘮叨公仔箱論壇% z. c; C z8 K4 a1 Z+ i" A% s9 I1 {
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感( \" |8 z5 ^, L
中老年人反覆叮囑一件事情。$ v0 r* Z/ k9 Y! o- ]3 [
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F0 h4 c- b& t8 ~* u6 ~
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。
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停止存錢
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中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！公仔箱論壇# i" B+ B. U9 Z* L7 @! }5 S
存摺上的錢只是一個數字，公仔箱論壇- n$ m; _. a5 j$ b6 B; A
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，公仔箱論壇. N' e, o9 f4 Y8 q% N5 f: N) y
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！5.39.217.77: v! [; L3 [/ h
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。

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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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