[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去5.39.217.77/ r( L* ~1 T- [) W5 e: `
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N/ b! O8 `9 v9 V, k; n! h  ?
多多少少都吃了一些苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m" @/ N0 Z: m/ G: }1 z0 e
好在現在的生活已經越來越好了，5.39.217.77% F9 N6 }& B: j" ~8 E; T
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。: |2 k: `' x  X6 ^- o8 f6 b
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因此，5.39.217.772 U# J: L; z6 a* u% r3 B' Q8 D
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，4 H& ?% M0 @& ?' i F/ q# ]
過好人生中最最黃金的二十年！

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停止生氣公仔箱論壇; q/ m2 j2 a5 B9 Y& u& c

年輕時我們多多少少有些脾氣，公仔箱論壇: t9 Z, d: v Z+ |0 H( r! d
特別是孩子不聽話時，tvb now,tvbnow,bttvb$ h9 v- o3 P8 q. Q, U/ ]
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。
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我們可以運用經驗累積的智慧，+ S. f, H. ~; f% w( L
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，

不要因兒女不接受意見tvb now,tvbnow,bttvb6 \% S& u$ Y. c0 G9 }( p
就生氣或嘮叨不休，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y* H- [" ^. A) P4 A! \
以免形成兩代的緊張關係。( E6 e c( w- `: p6 y. M4 e
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停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，公仔箱論壇3 I$ G2 y, g1 s
有時候也想跟別人傾訴，( f3 O' w! G# f% G: O2 E& w" r N
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。3 o" I( z" X# O* o4 c0 {

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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，公仔箱論壇; }3 K& q _2 j: M* e7 Z# k
每天都在傳達負能量的話，tvb now,tvbnow,bttvb& S0 U3 D" M/ F5 B
你也會不喜歡這樣的朋友吧。公仔箱論壇' H7 a0 S( H( B% Q3 K, d: J% j( R
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4tvb now,tvbnow,bttvb/ Z3 D. `. ^' S, D2 h: e9 ?
停止浪費時間* s9 U7 [; O2 c, N

彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，tvb now,tvbnow,bttvb+ p5 k( Y+ _- V0 j' ^. r& C
時間不等人，tvb now,tvbnow,bttvb0 W7 m) R9 s- Y
我們更沒有機會浪費時間了。
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公仔箱論壇% u+ B4 \# `9 t N- a) Z
想做什麼就去做，
想要什麼就去買，6 y3 X2 C0 Y1 t8 ~, n/ e: V# j
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」公仔箱論壇5 G' l4 Q' D' w' K( J; I
「等有時間」「等過幾天了！」2 k8 A4 O* p% [ H' X2 u. P
你可以等時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S' c) X4 t4 c) q
但時間決不會等你！

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停止孤獨! P. ~6 a/ L: l" f

無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，- ~) p: P% f* A2 F" J* O+ c1 R
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。; n% f' h" P$ u8 g. c% l8 Y

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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，5.39.217.772 S; z% A$ H% p9 P& ~

有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。公仔箱論壇9 @! t& S, I3 k* g

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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，5.39.217.773 v2 k1 U1 I/ X o7 X6 ^- W8 {
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。
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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子& `1 j: q5 A/ ?2 P8 F4 L
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停止嘮叨公仔箱論壇6 j( M! {; d$ Q2 C4 C
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健康、工作、婚戀等5.39.217.77: E7 z( U1 E7 |: m3 A4 t2 Y
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢公仔箱論壇2 r2 q  Q& m% p2 v
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中老年朋友們，  E. K2 J$ b" n3 J& ~! u$ k, A4 d
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，tvb now,tvbnow,bttvb& O) _/ Y- r  D8 U% {8 O

辛苦了一輩子的我們，% g; X# l2 B4 M( N  T
真的要對自己好一點。
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N ?1 ~9 P' t5 K u6 Y; }$ Q
一棵白菜多少錢， f: \( B6 D4 u% T) @" y* t4 v$ R
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。5 B2 |4 t+ H# h

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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