[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去  _- h4 w, E% U2 z6 ~
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，tvb now,tvbnow,bttvb, {! R4 E8 B+ j" C
多多少少都吃了一些苦。, U! f  E1 e+ A! w* @( ^: c
好在現在的生活已經越來越好了，tvb now,tvbnow,bttvb7 F! d& ?" `7 m7 n+ m$ E& N
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。公仔箱論壇! G& e; s/ _8 B9 {
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因此，/ h, w7 {( G ]0 S
中老年朋友不要一味地5.39.217.771 W' G$ }* C0 Q+ ]4 P
沉浸於過去的回憶中，& l. a1 v3 E) q
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！3 n& P4 N( M# c; a- ~. g6 s1 V

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停止生氣5.39.217.77" U' _/ ~# N) \0 l, s4 `
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z* ^( V5 @/ G! a w# z
但是，現在孩子已經長大成人了，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A6 X% t* T4 y
有自己的想法了，公仔箱論壇, ?0 U/ @9 M3 z3 L5 x
我們則不能再像以前那樣了。

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我們可以運用經驗累積的智慧，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h% Y* M# d/ p6 k* q4 Y; j% H, n
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，公仔箱論壇* S9 C& ^" M6 v6 B
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不要因兒女不接受意見TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K; P3 k. Q' C( W  l  Q2 T
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。/ n/ m3 B% T. S: r2 @. O0 O
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停止抱怨5.39.217.777 Q0 W8 g, R$ _4 t( m) c& R/ Z4 i

每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，tvb now,tvbnow,bttvb$ W5 v4 ?9 [5 \- I0 w1 C5 @4 X ]
這可以理解，* {5 B6 C% A4 H# z1 r8 m
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事， ?+ l; _" D6 s- [* [
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。+ \0 s8 N9 h: x% P, N

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停止浪費時間
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彈指一揮間，公仔箱論壇( c( Z5 y* R7 o
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c. p% [: F/ `: D8 F( t

想做什麼就去做，
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」1 ~$ J8 M6 O: w4 C, q
你可以等時間，
但時間決不會等你！

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停止孤獨tvb now,tvbnow,bttvb {$ F& ]& u _4 J

無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，公仔箱論壇) z$ X e" R) v6 k
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，

有幾種感興趣的愛好，/ @/ F& Q' o+ e3 T2 T' t6 {
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，5.39.217.77# r' J/ u2 S, c# Z) l Z: L
不干涉他們的生活。
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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，# n% u( W( B- v
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子公仔箱論壇, X7 H$ U2 ^" Z, d" Y; h$ j

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停止嘮叨

健康、工作、婚戀等2 Y6 c: N  q' M0 E, {( x
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感公仔箱論壇% d9 f! j2 R; u6 z1 P
中老年人反覆叮囑一件事情。5.39.217.773 X3 P! R  Z$ G! z
因此，少嘮叨，tvb now,tvbnow,bttvb: R1 w/ q  e) m2 c% N, H* [$ q5 m
有些事孩子們心裡清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D- G- ~  F8 g4 {0 W# z: j: A
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。1 x8 P/ G1 D3 D' G  I4 w5 j  e
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停止存錢tvb now,tvbnow,bttvb' ~! {5 O& s3 b" Z" Y. A5 k7 @
公仔箱論壇8 P  Q/ @0 m7 p- `- ]; L# u
中老年朋友們，; w+ ~( G8 B* O
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，0 B, M, f4 c2 r! I4 G

辛苦了一輩子的我們，  u* Y1 D3 Q( K' H3 i' D$ v
真的要對自己好一點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i0 [+ q* e  n/ E
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在自己能力範圍內，% w* m: Q9 W! t6 i5 n4 Q! \
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，5.39.217.77" |1 @/ i% g0 Q1 B4 Y
要捨得花錢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x) E: \' @$ A* P
錢花了才是自己的，+ M: e7 T0 A! q+ E2 a5 l
存起來的錢只能算遺產。公仔箱論壇5 w6 h( E* e c" c& \, }4 o

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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