[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。

因此，) W. U l9 Y; V0 ?; C; _
中老年朋友不要一味地tvb now,tvbnow,bttvb8 z7 s* N; N% h. U( f- R
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！公仔箱論壇/ s* K5 s6 T# C$ a# l

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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w5 z6 ^( Q5 B5 _
特別是孩子不聽話時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y9 K0 f: y3 j3 S5 D9 d
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，" b; k& P+ r" f( u$ V

有自己的想法了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \5 R8 P0 d$ }# H
我們則不能再像以前那樣了。
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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，公仔箱論壇& E5 ?) K! e$ M' H" B+ H' c) Z
並保持幽默、慈愛的態度，公仔箱論壇& J( t$ ?: C) d+ g# k

不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j* ~ q* r" P' m# V

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停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，5.39.217.77* I7 ~4 h# b; @8 Q& T+ _ Q# D
有時候也想跟別人傾訴，tvb now,tvbnow,bttvb7 q6 w; X* b7 L3 {) c, S3 M Z
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。0 y2 |2 g9 u) H+ L& R) d% p

tvb now,tvbnow,bttvb4 ]- f# L+ q4 n7 F8 u# _5 t! w- X
如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，tvb now,tvbnow,bttvb: P6 ]8 [. c7 @/ p
每天都在傳達負能量的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]) R: u+ g7 ]5 D% {1 }5 i
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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4
停止浪費時間

彈指一揮間，5.39.217.77' f5 o9 M' ]& h- s5 \/ i" n
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。5.39.217.77) o6 x' M, W$ ^5 a( ~& S, p
* D |. Z, d: ]5 s. `

5.39.217.77& G! ^; n* o5 Q# f
想做什麼就去做，公仔箱論壇$ _6 I) v5 |3 J' Z
想要什麼就去買，公仔箱論壇 z7 [/ K# o% ?; y
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L9 v0 ~9 s. a% ^3 U: ]4 ]# c T
但時間決不會等你！

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停止孤獨
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B% E7 x* X3 K/ B
無論是與子女同住，( ^# e; j+ I% H. H8 [ e2 U' [- W
還是和老伴兩人生活，公仔箱論壇( J" N) w( N' d, y4 j
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。

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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，2 Y9 `2 y6 b# ^6 g! E  f

有幾種感興趣的愛好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t( ~2 C) w* D% }
這樣生活才更豐富。5.39.217.77! |1 ?3 Q  ~  O8 x
5.39.217.77" }1 H+ a+ ?! h5 b5 f& @& Z

S, y/ y" \8 A
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停止多管閒事

做老人有一個訣竅，tvb now,tvbnow,bttvb" x+ A: G4 K1 y) H: r) \) g: ^- _: [
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，5.39.217.77; @9 U& s5 K4 }* H9 ~3 ~
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。

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在孫輩教育的問題上，5.39.217.771 e% C1 |/ B; |1 \* D9 k7 N
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

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停止嘮叨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j4 a  ?- j9 d6 Q; n
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，3 A0 i- @  V4 E) t6 \' j6 G
而年輕人最反感5.39.217.771 J2 A/ P3 i. o1 z% e$ P9 {/ D$ t
中老年人反覆叮囑一件事情。tvb now,tvbnow,bttvb8 q$ T# I/ _0 H! P5 o
因此，少嘮叨，" B4 O  k+ d& x) x
有些事孩子們心裡清楚，) N7 x# s$ w6 r% Q( N0 v
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢' W( d2 u9 ~' r6 h H$ B

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，
tvb now,tvbnow,bttvb) \$ l! `: [3 L- Y/ I9 l
辛苦了一輩子的我們，/ f$ R- H# m% T. C# U4 z
真的要對自己好一點。

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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，+ c+ c; m* Q$ i% x1 G
要捨得花錢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c; t; ^+ A1 ~+ l% B
錢花了才是自己的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P7 m2 b6 \, W# r
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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