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[西式食譜] 南 瓜 龍 蝦 湯


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. \6 ^0 Y! l8 K7 l( Y" P! t  i材 料5.39.217.77& S- Y& y: }1 H/ i
龍 蝦 仔 4 隻 、 細 日 本 南 瓜 1 個 、 迷 迭 香 少 許 、 西 芹 1 條 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 洋 1/4 個 、 鹽 / 鮮 忌 廉 各 少 許
  C- ^2 k' J4 z0 y, t公仔箱論壇
2 a; I% S0 c. h- ^4 Itvb now,tvbnow,bttvb做 法
& C$ S; `. I4 R0 b% n& Q' ~公仔箱論壇1. 用 匙 挖 出 南 瓜 籽 , 將 南 瓜 去 皮 起 肉 隔 水 蒸 熟 , 放 入 攪 拌 機 打 成 茸 。
8 X" W! k* S5 P/ [& `$ k5 b公仔箱論壇5.39.217.77; |8 z) G0 r9 A/ M4 A6 t
2. 燒 滾 一 煲 水 , 將 龍 蝦 仔 烚 熟 後 起 肉 , 頭 和 殼 留 用 。
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3 E2 d* T5 K8 M$ O7 t. I3. 將 龍 蝦 殼 及 頭 、 西 芹 、 紅 蘿 蔔 、 洋 及 迷 迭 香 , 加 水 浸 過 面 後 煲 半 小 時 , 然 後 隔 渣 成 湯 底 。
3 ~6 o  z0 {( {5 n# S9 L  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [- c0 @- X* P7 @: L# m
4. 開 大 火 將 ( 3 ) 煮 滾 , 轉 細 火 , 將 南 瓜 茸 慢 慢 倒 入 , 待 滾 後 加 鹽 調 味 , 上 碟 後 加 入 原 隻 龍 蝦 肉 , 最 後 下 鮮 忌 廉 令 湯 更 香 滑 。
8 j# G/ y2 m; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \# T8 h3 B1 r7 V7 N
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4 g( @% [" T7 Y4 {tvb now,tvbnow,bttvb貼 士
# K) t0 U% L0 v% q+ d5 l9 o烚 龍 蝦 時 間 要 準 , 不 能 超 時 , 否 則 龍 蝦 會 失 去 原 有 鮮 味 , 每 100 克 重 約 烚 1 分 鐘 , 餘 此 類 推 。 烚 龍 蝦 的 水 也 要 多 , 最 好 蓋 過 龍 蝦 身 為 佳 。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                
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