前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是公仔箱論壇6 |3 ^& p- \* {! e6 @1 g7 o8 T/ t
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來5.39.217.77+ |) c# |: \% e6 j; @
的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消5.39.217.77; K3 `5 M8 a( {: N1 K
滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
/ a3 j; c+ B" K- _4 k& u. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上
9 X* l/ ~& _, v4 E. h至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
2 D. B9 T* B' e! ~, K0 y/ P2 W" W3 ktvb now,tvbnow,bttvb健身，祛病延年的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H9 L2 O5 U: }! k+ L5 ^- u
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脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區tvb now,tvbnow,bttvb) E1 [: H8 x( W$ @
域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經
2 }* u$ n! ?" p3 r7 K7 o公仔箱論壇絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的公仔箱論壇5 Y" s! Z5 R4 |5 d: k
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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- F f" G7 ^: L! |+ {5.39.217.77腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多tvb now,tvbnow,bttvb" v k3 s3 F1 Y' g n
最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；
/ z2 e, O$ B# |$ ~3 Y# @; `7 [公仔箱論壇笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得5.39.217.77+ M' M/ i* Q- B2 |0 p, `& h1 C B
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家
; h, F* @3 O; N# f8 r們稱之為「腋窩運動」。
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肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中
( c2 s7 ~1 y$ y' y5.39.217.77醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w8 \) v, x; X! b/ A
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。tvb now,tvbnow,bttvb7 L1 c( T* ?; s! s; H
( E! e! p& Y8 m- Y1 s1 \公仔箱論壇腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家8 R! m8 l8 Q* Y8 l- [. h
還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯; @; T* u# w) \$ P
繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K7 y$ M9 D; P* h3 s0 {
可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫
5 R2 _" Q B0 F( C! F% |公仔箱論壇水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V8 Y! n( U& c/ Y% u
調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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