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[美食介紹] 咖喱牛小排

选料
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5 ?8 A3 s* v2 [) n+ P4 n) h公仔箱論壇  主料:牛小排3片,洋葱1个,马铃薯1个,胡萝卜1小根。公仔箱論壇* T* D, m( F- g

, F# J3 q- L: o! I9 ]0 g  ^, v3 e# g  调味1:料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙。
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4 k9 t; ]: F: {& C2 P; I  调味2:料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。
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  制法4 ^0 ^/ n8 B- l9 U% k# \
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  1.牛小排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料1调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出。
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  2.洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料2的其他材料烧开。
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" ?% b" ^5 `' d2 t' M+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L" k6 h! P& h* v, K8 n

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  咖喱粉不宜久炒,以免色泽变焦,此外,放入材料之后,中途要不时炒动,以免因有淀粉而焦锅。
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