选料
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/ {1 }7 ~/ V4 B3 p( M' }公仔箱論壇 主料:牛小排3片,洋葱1个,马铃薯1个,胡萝卜1小根。
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+ u6 H( [" R9 l# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味1:料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙。* s5 N, f' I' T! Y
o; [0 I5 f; H( s- S' `5.39.217.77 调味2:料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。$ c4 i* w5 s+ P; _$ s
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制法
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1.牛小排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料1调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g1 Y" o! H5 T3 G, U& i% m
* p$ _7 b2 D% w% a3 n* B0 P 2.洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料2的其他材料烧开。5.39.217.775 j8 t' H2 W4 o" I
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3.改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B! w, O) \8 N
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* J& {8 X1 K- m; M% I$ Y; ~7 \$ J 咖喱粉不宜久炒,以免色泽变焦,此外,放入材料之后,中途要不时炒动,以免因有淀粉而焦锅。 |