眼 睛 的 功 用
3 o: c. W5 k4 `/ Q5.39.217.77| 分 別 光 暗 | 分 別 色 彩 | 分 別 遠 近 | 分 別 大 小 | | 分 別 形 狀 | 分 別 冷 暖 | 平 衡 身 體 | 決 定 行 為 |
眼 睛 可 以 用 來 .....公仔箱論壇% l" O, T' _# K) {
- 閱 讀
- 縫 紉
- 繪 畫
- 寫 字
- 玩 遊 戲
- 看 風 景
- 下 棋
- 挑 選 衣 服
- 使 用 電 腦
- 看 電 視
- 選 購 日 用 品
眼 睛 的 構 造 包 括 以 下 各 項 :
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1 x8 t9 Z; H8 g" r1 W- 鞏膜
- 角膜
- 脈絡膜
- 房水
- 虹膜
- 睫狀肌
- 懸韌帶
- 瞳孔
- 水晶體
- 視網膜
- 黃斑
- 玻璃體
- 視覺神經
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視 覺 的 傳 遞5.39.217.77; M' F5 }5 r6 p. o/ t+ T1 R; A
公仔箱論壇8 {& N( |& C |+ U) d9 }" p
目 光 接 觸 到 的 物 體 ， 會 透 過 瞳 孔 投 射 在 視 網 膜 上 ， 再 經 過 視 覺 神 經 傳 送 到 腦 部 。 我 們 的 腦 部 就 會 感 覺 到 眼 前 的 東 西 而 作 出 反 應 了 。
. n7 M# P* l% `, Q+ D' M5.39.217.77學 童 常 見 的 眼 疾
4 n; i4 q+ O8 ^5 X9 O$ N0 D8 t; t, M$ ?5.39.217.77| 1. | 屈 光 不 正5.39.217.77$ l) h4 c9 I' M7 g
| | | A. 近 視
. @; v# x, @( E$ K$ T* h, ^. V# v- 遠 處 的 景 物 ： 影 象 集 結 在 視 網 膜 的 前 面 ， 故 此 模 糊 不 清
- }5 S* h" v* W, r- t8 x# D, Q公仔箱論壇近 處 的 景 物 ： 影 象 清 晰 可 見 - 成 因 ： 眼 球 過 長
- 矯 正 ： 戴 上 合 適 的 近 視 眼 鏡 ， 遠 處 景 物 也 可 以 看 清 楚
# [" F& L& R) H6 O; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B. 遠 視tvb now,tvbnow,bttvb( ^8 x/ h4 N- A" A9 f: {
- 觀 看 景 物 時 ： 影 象 集 結 在 視 網 膜 的 後 面 ， 故 此 模 糊 不 清/ c5 k4 _0 E) \7 W: O
當 眼 睛 使 用 額 外 調 節 力 時 ： 影 象 清 晰 可 見 - 成 因 ： 眼 球 過 短
- 矯 正 ： 戴 上 合 適 的 遠 視 眼 鏡 ， 眼 睛 便 不 需 要 額 外 調 節 亦 可 看 清 楚 景 物
C. 散 光公仔箱論壇9 L5 e! W% T% B% J0 t$ o
由 於 眼 角 膜 弧 度 不 規 則 ， 以 致 光 線 進 入 眼 球 之 後 不 能 形 成 一 個 正 確 的 聚 焦 點 ， 所 以 看 遠 或 近 的 景 物 都 模 糊 不 清
& [4 a8 O; ~! H N$ t | | | | | 2. | 斜 視
% m3 n- _5 S/ H! P: h公仔箱論壇雙 眼 高 低 不 平 衡 或 左 右 眼 位 置 內 外 不 對 稱" x& ^2 @4 t8 z- i* N1 S: y
| | 3. | 紅 眼( E" U; s, K; h5 b7 V
結 膜 或 角 膜 因 病 毒 或 細 菌 感 染 、 受 傷 或 敏 感 而 引 致 流 眼 水 、 痕 癢 和 紅 腫 現 象
5 Z% ]$ i% ~2 `公仔箱論壇 | | 4. | 眼 部 受 傷. Q2 U& r2 Y7 z% d
| | 5. | 色 弱
2 N9 m$ e" \/ K) `8 y. U5.39.217.77分 辨 顏 色 的 能 力 低 於 正 常 的 眼 睛; u" s$ X: c& j5 L4 d2 D
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眼 睛 保 健 基 本 法 - 應 該 做 的 有 以 下 各 項: tvb now,tvbnow,bttvb& S$ t O' A$ t5 o+ v8 ?/ d
- 良 好 閱 讀 姿 勢 ， 桌 椅 高 度 要 適 中 。
- 適 當 閱 讀 距 離 ， 眼 睛 與 書 本 的 距 離 最 少 三 十 厘 米 。
- 閱 讀 時 光 線 要 充 足 、 均 勻 及 穩 定 。
- 眼 睛 作 定 時 休 息 ， 閱 讀 或 使 用 電 腦 每 二 十 至 三 十 分 鐘 ， 要 休息 二 十 至 三 十 秒 或 觀 看 遠 的 景 物 以 放 鬆 眼 睛 。
- 看 電 視 時
; X! K7 i) p5 C1 t- 亮 起 室 內 燈 光
. L3 s) E' i( S3 M& r- 屏 幕 的 高 度 應 與 眼 睛 平 衡5.39.217.77% V2 M1 S9 ~+ x# w
- 電 視 畫 面 閃 動 和 模 糊 時 要 修 理 - 在 猛 烈 陽 光 下 ， 要 戴 上 能 隔 去 紫 外 光 和 品 質 良 好 的 太 陽 眼 鏡 。
- 有 需 要 時 ， 例 如 : 打 壁 球 時 ， 戴 上 符 合 安 全 標 準 的 護 眼 罩 。
- 操 作 鋒 利 或 尖 銳 物 品 時 要 格 外 留 神 。
- 時 刻 注 意 家 居 安 全 。 使 用 化 學 物 品 時 要 加 倍 留 神 ， 慎 防 異 物 入 眼 傷 及 眼 睛 。
- 注 意 食 物 的 均 衡 ， 包 括 進 食 含 維 生 素 甲 的 食 物 如 西 瓜 、 番 茄 、 木 瓜 、 哈 蜜 瓜 、 紅 蘿 蔔 ， 其 他 紅 或 橙 色 的 水 果 或 蔬 菜 。
- 充 足 睡 眠 ， 使 眼 睛 得 到 真 正 休 息 。
- 適 量 運 動 令 眼 睛 有 活 動 的 機 會 ， 又 可 鬆 弛 神 經 ， 鍛 練 雙 眼 的 立 體 感 及 協 調 能 力 。
- 定 期 視 力 檢 查 ， 及 早 發 現 視 力 缺 陷 或 衰 退 而 加 以 糾 正 。
- 眼 鏡 的 度 數 要 與 視 力 配 合 。 如 有 偏 差 ， 應 及 早 找 眼 科 醫 生 或 註 冊 視 光 師 作 視 力 檢 查 和 更 換 眼 鏡 。
- 發 覺 視 力 欠 佳 、 眼 睛 不 適 或 紅 眼 ， 應 立 刻 作 檢 查 及 治 療 。
- 在 使 用 任 何 眼 科 藥 物 時 ， 應 先 確 定 藥 物 之 效 用 、 份 量 和 有 效 日 期 。
眼 睛 保 健 基 本 法 - 不 應 該 做 的 有 以 下 各 項 ：  tvb now,tvbnow,bttvb) P" N2 v1 ?# e% l2 D" e! Y
- 長 髮 掩 蓋 眼 睛 。
- 強 光 下 閱 讀 。
- 長 期 閱 讀 字 體 太 細 、 印 刷 粗 劣 、 紙 張 反 光 或 顏 色 鮮 明 的 印 刷 品 。
- 閱 讀 時 光 線 直 射 眼 睛 。
- 在 行 走 中 的 車 輛 上 閱 讀 。
- 躺 臥 看 書 或 看 電 視 。
- 直 望 強 烈 光 線 。
- 使 用 公 共 毛 巾 擦 眼 睛 。
- 前 往 受 到 污 染 的 泳 灘 游 泳 。
- 用 手 揉 擦 眼 睛 。
- 當 感 到 眼 睛 不 適 時 ， 使 用 他 人 的 眼 藥 或 隨 意 自 行 購 買 眼 藥 水 滴 用 。
- 進 行 危 險 活 動 如 射 擊 、 燃 放 爆 竹 等 ， 又 不 作 任 何 安 全 措 施 。
一 分 鐘 自 我 大 檢 閱公仔箱論壇( C/ g5 V' P2 H4 A
你 是 否 經 常 有 以 下 的 情 況 ？
N6 s3 V7 f9 V公仔箱論壇- 在 閱 讀 或 集 中 精 神 近 距 離 看 東 西 時tvb now,tvbnow,bttvb# Z: |5 F# b% d/ A* ^
 經 常 擦 眼
& s! j7 ^4 r1 w# w: a$ { 頻 頻 眨 眼
' W0 [# y+ m; X* E R0 jtvb now,tvbnow,bttvb 將 書 本 或 物 件 移 近 眼 睛
% t& h' ^; c& e1 U& C2 }5.39.217.77 經 常 漏 看 數 行 字 體公仔箱論壇, F) W# d% m8 f3 K# Y1 b
經 常 蹙 額
9 d$ _% g. ?& [: G8 W 感 到 疲 倦 、 頭 痛 、 眼 痛 、 煩 燥 - 觀 看 較 遠 景 物 時 ( 如 看 黑 板 )
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2 G: h- @4 N5 b' ~5 _ 特 別 貼 近 地 看5.39.217.77: Z2 O. a% ?4 j
有 重 影# \; J" A" Y8 v
經 常 看 不 清 楚 以 致 常 常 抄 錯 字 或 需 要 向 同 學 抄 襲 - 在 日 常 生 活 中0 Y( ] Z# {' H
時 常 為 細 小 物 體 絆 倒' w5 A5 D8 K1 t5 |" g2 M
對 捕 捉 飛 行 中 的 物 件 如 皮 球 等 顯 得 非 常 困 難
$ {1 q' {5 {! X9 Z" Z3 p5.39.217.77 兩 眼 不 對 稱
若 有 以 上 任 何 情 況 出 現 ， 你 的 視 力 可 能 有 問 題 ， 請 儘 快 作 視 力 檢 查 ！tvb now,tvbnow,bttvb$ Y# F. k$ v" U- R1 p
請 謹 記 良 好 視 力 無 價 寶 ， 眼 睛 保 健 我 做 到 ！ |
發表於 2020-2-21 10:47 PM
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