[美食介紹] 菠萝肉松炒饭

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9 I: p4 C$ a/ V原料：
& A# M/ |: j' n. s& ]　　芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。
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/ I* U9 S5 K5 N: Y+ F8 D1 P! A　　烹调步骤：5.39.217.77! v' N* h& A% F6 Q2 H( M
　　1、将芦荀洗净，切成段，备用。
# F6 A" q% {  S0 A8 m, ^' i公仔箱論壇　　2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

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