为什么有些人吃荔枝比你多一倍,他自我感觉良好,你就上火?其实,吃水果也是很讲究的$ s' D+ k( E! J% V2 u$ Y( ]
7 S6 x+ ~( g6 H, U& P8 n7 a- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★ 荔枝 ★
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# V+ M4 A9 x4 ]) N, z* H6 U& x4 u5.39.217.77 把荔枝连皮浸入淡盐水中,冰后食用,不仅不会上火,还可增加食欲。如果泡上一杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还能解吃荔枝多而产生的滞和泻。
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★ 菠萝 ★ + H" O4 u3 |0 O
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先削皮去“钉”,再切片泡入淡盐水中,放冰柜里冰后食用,会更香甜好吃。泡盐是去掉菠萝酶,不易发生过敏和消滞。若泡盐后再切成粒状,和入奶酪或软雪糕里,冰冻后吃会更可口。
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★ 西瓜 ★
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买了不红的淡味西瓜,可将它当成冬瓜看待,切块连皮一起煲鸭汤(加腐竹、薏米等辅料),可消暑、降压、开胃、解渴。
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! h% \' _! y- i- k5 E$ F( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★ 甘蔗 ★ 5.39.217.771 |( U) p/ }/ l3 k
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吃甘蔗应从顶端吃起,这样才能越吃越甜,越吃越可口。冬天吃甘蔗,最好将其切成20厘米—30厘米的小段,放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃,比生吃更甜。) O$ M# A( k1 q, {1 j! Q! D
! u9 U9 C4 Z9 K! k9 R0 Y' ^; R5.39.217.77 ★ 香蕉 ★
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; V6 u x2 R |3 |" y9 b 香蕉性凉,可降压、去燥火。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳,蘸淡盐水冰冻吃。蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜吃。可切片后裹鸡蛋、面粉油炸,油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃,或加入凉粉中煮,却后制成香蕉凉粉糕,也可用米粉包成汤圆煮吃。5.39.217.77 L' o5 B8 n) Y
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★ 雪梨 ★7 W6 r, l. q" p, J
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除洗净连皮鲜吃外,可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,能清热、止风热咳嗽;也可连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有消暑、清肺热、开胃作用5.39.217.774 H. ]+ z! s- ~/ |) N
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