为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。
2 Y; E" A. ]8 N2 i5.39.217.77 萝卜茶5.39.217.77" f! m* a: `3 q! B* n2 w. ]+ Z
白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
6 k0 d& Q1 m" X+ o% Mtvb now,tvbnow,bttvb 银耳茶6 r# L" Y8 T( Z4 x9 j
银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。
, @% ^$ {! X/ n& c8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橘红茶
6 S# b: T. W2 W' E 取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `9 Z1 H+ `) _' V! C# k' a! o
姜苏茶8 L$ i4 H1 l+ L% ?/ v/ c# `/ G7 B
生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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