[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻. K* e9 r5 z# `) d7 ~$ B
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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! g1 h/ n7 M* y. u( }) B# R- KT7a　 　 　 草 莓 4 粒
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M4 W# c2 i) [1 w- C( R( S4 P9 m1 {- f
m#Z公仔箱論壇; H$ a# Z( N( C1 b
　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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*rv4ntvb now,tvbnow,bttvb0 V* d  {8 z8 F4 z
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
' ~5 c- g; e! F- N( J  I公仔箱論壇　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G; e) F/ D) M& r! D- f7 w* h* B
pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
% [6 u/ i5 I9 K9 c; rtvb now,tvbnow,bttvb2. 草 莓 切 粒 。
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$ Z/ Y* H4 ]2 S公仔箱論壇vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql( ]+ A6 T0 a6 S  A! o
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。