[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻. }: S! x1 d, v: z
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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3 A6 w6 ~: O6 e  C& I, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%nR|.ZB
' U- {) V) _. j) I* ^4 ]5.39.217.77g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb4 E8 V4 n4 }/ D2 m% _

% Q9 k1 F- m, c0 ~: ^3 i" q  |;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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: F( d4 @3 L' ?: w醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb" R' _+ l0 a. y! \
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許5.39.217.77( m7 Y3 s& f! Y$ C) X
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]; [/ T: q# ]! `4 ^

1 e, v5 @# M0 x- l/ P1 X( ltvb now,tvbnow,bttvb0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
: J$ ^+ l. v- a" I) |& Itvb now,tvbnow,bttvb　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
% {1 d  W1 f# p$ S8 C  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：5.39.217.77% k3 y/ [" ^* h1 z9 n. K' |8 |- `

! R$ r: F  [6 D& x公仔箱論壇pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C8 _8 h, d- k) d
2. 草 莓 切 粒 。3 c5 F: q9 F' M$ E% [1 q
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql& W  g; ^8 ~3 l5 L9 X* o
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。