[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
2 G1 ]3 R. ]8 L5 l公仔箱論壇" Z! u; X3 e+ Y7 u
rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克  w2 p! m8 f# N; @( D
7 [* D* \2 u- g% @
kw~�mP^公仔箱論壇5 n5 w' @; I' x1 N0 _" k% a$ o
T7a　 　 　 草 莓 4 粒
/ `+ {9 ]1 L: ?6 y' e# X' f: ?; p! A2 ~1 ?' b. Q
%nR|.ZBtvb now,tvbnow,bttvb* P7 t  |% e# U/ l  U
g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙: l. l1 B; G/ t1 P# g: a

, S& X$ A; b, k. g0 {;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
j\#^0m4sue公仔箱論壇9 o6 b; w' @7 a. R# {
醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
. ]) Z* r% s6 h% A; M) C1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。m#Z
' y* {; n5 e2 `: S. x. g4 _　 　 　 胡 椒 粉 少 許# `' S0 g- _6 {) h8 L

3 t+ x1 a( m8 r2 k! t4 ^s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許公仔箱論壇% |4 Y. Y  P' X! f

+ G! K4 p* l; Q*rv4n0 l& o! }) C- Y3 S/ O
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb9 D$ `! r( Z8 \- {' i7 p

! M2 \* _7 C% p! H7 p7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua  m  O+ R6 ~4 }) a7 f* m9 ?. U( ]3 m
　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
. V; b0 O8 P  @1 o8 m做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r5 z+ y2 E% P
tvb now,tvbnow,bttvb/ T" i* R) J$ r0 E
pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
& G  Y4 t" m! L2 L2 _$ h) e, h5.39.217.772. 草 莓 切 粒 。
3 Y0 s# q0 E- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O2 [( s" d7 t2 |( Z"R(Nv
1 [; q$ C. Y1 uvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
. R, K& k! W3 O4 @1 B公仔箱論壇4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。