[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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2 s' K$ |( a) k$ s公仔箱論壇T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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4 Y1 _4 _* j1 v3 k* `/ o% S5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙公仔箱論壇; N* l2 X5 P: p' b( _3 \
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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+ u, C! U" X) v2 }. K" k1 s+ L醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e3 X% O/ A& i. L6 y) J
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- i$ W* T( m! r　 　 　 胡 椒 粉 少 許0 p7 [5 |( V- w: D. D, _& p' b

+ V( L1 R1 f' {' e* @公仔箱論壇s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許5.39.217.77* _* V5 K0 K( V# o& ~
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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6 c4 V+ p4 ]+ K0 \) u1 ^tvb now,tvbnow,bttvb0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
# P. O3 w2 A$ B$ L" N$ g2 _公仔箱論壇　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C8 N, J1 {3 |' B2 `  O
2. 草 莓 切 粒 。5.39.217.77, i: O3 m  n3 ~" Y
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
+ W. v) m# r' f. h5 i$ @tvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。