[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻公仔箱論壇/ O( G' ^) ]! m% u2 Z" i; R
tvb now,tvbnow,bttvb0 P' ^0 w4 y% Y- S# G( U: y
rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克1 \( D8 G" {0 K1 T- Z

* B9 W$ r( B0 Q. H' @. @; c5.39.217.77kw~�mP^
# T) d; H; _4 v2 [. h; T! a5.39.217.77T7a　 　 　 草 莓 4 粒公仔箱論壇' q1 h  O8 F+ J  Y) h

5 d: {3 N8 i# ^" D( s" k3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%nR|.ZB
' I; \7 n; w- ?4 {- t公仔箱論壇g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙# O/ w" o3 o# K. _( {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U- C( z  v* ^- P
;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
j\#^0m4sue4 C3 l. R5 O4 Z+ J0 q! T
醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
) ?) }7 Z, c4 {! P- L, i9 xtvb now,tvbnow,bttvbm#Z5.39.217.77; q! q' ^- h% g: ~% j- C0 I+ t
　 　 　 胡 椒 粉 少 許
8 T6 g" z6 X0 m# M7 C& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h% S, O2 a' E9 L5 N公仔箱論壇s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
- y1 M5 i( [) Y
& D) ?" L* `; K; Y8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*rv4n
0 b2 [; r% i8 M; m5 V. ~! ?5.39.217.77}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙2 l8 d) s) ~2 V, D! F! g

& _5 ]' g. Z1 \: ~" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
0 a+ P7 Q( U7 y& |* \8 }+ E5 G# H　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X公仔箱論壇( M6 a, E7 C3 R
做 法 ：
2 A& y$ Z5 B. P$ x. ^) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i. X3 q0 O+ x0 p9 j7 a5.39.217.77pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2Ctvb now,tvbnow,bttvb# I/ f* u) P: S$ S
2. 草 莓 切 粒 。( I7 Q  O0 @0 D; q# L

3 V+ |. G& w# c; i# b5.39.217.77"R(Nv公仔箱論壇& A. ]* v" l" U9 _- K* M
vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql/ _; Y1 z) [% i3 Z
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。