[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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! a' j% }) I+ h% `% c, `公仔箱論壇T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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* M' A  T, L2 w; j4 F7 Utvb now,tvbnow,bttvbg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^tvb now,tvbnow,bttvb9 C& B+ Y4 H8 {, u
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許5.39.217.77' ]) f. I% m! w& @; t8 @

1 s/ R7 s5 _+ E' V" B公仔箱論壇s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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; b0 Z* c- t; A}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A$ [4 ^7 \+ T/ Z& U. Z$ I

! B6 C  c: z. V, ?3 Q) ?0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua5.39.217.772 T" L; h! l6 B) d$ ^* }3 r( m3 E) m5 F
　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X. H' p- W1 K9 S+ w8 o4 N8 V0 Z& r; R
做 法 ：5.39.217.779 j0 T  F2 c- ?

3 s, p( V' c% m' ~/ e# m) wtvb now,tvbnow,bttvbpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
2 p6 X1 a( n/ X5 |8 u5.39.217.772. 草 莓 切 粒 。; K7 y' O, C( k; q' b2 e

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" ?  X' c* E' {* m" V8 X( _5 f6 Xvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql公仔箱論壇  F. n4 z) D# V! I  o+ n
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。