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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責! S1 A2 m. q i' K; H3 N' B! v
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
6 A; C$ r u4 R" h* g% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G% J" T! W m' D4 W+ _7 s3 ?
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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4 |4 ^$ f% N+ S& k有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
! ]7 | f6 r n, G' T+ [因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
' ? }( q6 S6 j, e3 T5.39.217.77但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb& Y$ {' ?" ^. ?" L- P5 M
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- g. O5 z( D$ f: D8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。+ p0 D+ i4 k2 U6 C
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇3 |* b, Q, v+ n3 S9 N/ B( z
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
# m1 G) E1 o- ~9 d7 |1 dtvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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" j7 y# G1 X R+ @0 J1 {" @3.戴「罩」睡覺。5.39.217.77& z" T! ~8 M. w0 b) I9 r6 [
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.77 q* Z3 d. U( k& f" x4 r
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇4 a0 N: {& M7 @' {9 K q4 c
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。3 @0 Z0 M% N2 B. w9 A: h
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
* S, S/ q6 _2 R* A5.39.217.77有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。5.39.217.77+ W2 g; T w1 i1 T3 _
美國專家詹姆斯·庫克指出，, @6 M9 p* ?% U( t' O
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
5 F* Z1 Y ?/ V% K4 L# \/ e都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，tvb now,tvbnow,bttvb9 [$ r1 O; |+ N6 R2 y
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
# J0 z' C" l E- k+ w o3 l# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。5.39.217.775 E% p( J) u% z3 b" m( \
% t# t5 i! y4 Y- R" ]# M* f; e有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
2 @# D B& f& j- J9 x# h/ }tvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvb now,tvbnow,bttvb+ n R, a9 y+ x0 f+ h0 b
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。# c/ A7 A$ q. c; b4 _) O
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，5.39.217.77/ g2 i; C2 ?# F2 I9 T' L) r! {
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。( H* x" u# ?$ R {
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6.帶「別人的老婆」睡覺。5 a W( D8 ^+ J3 _
+ j% V* o' V; `1 X, [6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 `: V H. I) | Y可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
