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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb. ^0 N0 D* ?* E3 Z7 o
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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$ c9 `- w) s' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v5 a( j; a5 W( I) f, s公仔箱論壇1.戴「錶」睡覺。' g/ Z) p, |- w" _; f c! l
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。; y5 _; j$ d' a; ]) }9 T
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
3 V& F1 m, s2 @ n' D1 ^$ \0 w公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。3 X7 B0 }3 L, Z* ?/ O
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2.戴「牙」睡覺。
5 T' E, o$ s5 u' H) d/ O" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `' e$ k1 s" W8 U0 e$ W一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
) B$ F _3 m; J) ]/ r8 g# Ctvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
9 I0 E8 d5 o* a$ M, Atvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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8 ~( J) B+ C( |% h/ p" m3.戴「罩」睡覺。5.39.217.774 R1 c" P4 R' c
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.77" C/ _: X/ U) W
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， d- [# {/ } K
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。& `5 {: [9 i% _& ~) J, v
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。5.39.217.77/ x/ ]' C" X% e, R
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v* R; x$ V# B8 ]
美國專家詹姆斯·庫克指出，
7 j, o8 x; F0 W4 _各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
& g; N7 b4 s3 c3 wtvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，6 U) l. L. { v0 T. Q. R- B
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，5.39.217.77! e, Q# Z% U/ l0 A6 K" m
雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。6 ]/ t5 D- x9 @$ S: A; i1 L
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
& v$ q. M& i. b4 C( G' Gtvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
) w' P. b+ t0 r0 O0 s) ]: `tvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，5.39.217.77% o# S1 g; k3 K5 M3 N, V2 `
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b9 K/ }6 x X: b. h8 w) D
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" I% o7 M# Z5 I/ W% t6 m, Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W' `$ Q. s- s$ v& Y5 f- a
6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j, ?4 v/ Q0 \- t
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2 R: ^7 a+ N2 G公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
