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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責5.39.217.77) O8 V0 U" Z3 `' P4 p4 R5 n$ L

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. X+ X$ o8 E! V9 M4 X& D9 e- @人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。5.39.217.770 W$ o* G% z! U1 ?
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
8 x6 J* g3 P4 p, t: J" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @, e4 k0 ^& t5 S

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5 N8 j  C- n  C, v& m3 i5.39.217.771.戴「錶」睡覺。! ?& Y6 I' g  r1 q) c2 ?$ x6 j

) }6 ]  @; `5 @$ P& o$ D& b" }tvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。! ^8 d% i8 J7 ~: O# y
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,5.39.217.779 Y* f7 A: o- p
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇' r' X. _4 w9 q* G+ c9 G

& W6 e" A# E/ [  }, \% @: H9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j& L3 h, D" c% Z: z
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
0 s9 _9 V% E6 ]% Z: J! _& Z5.39.217.77假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。. ]4 C9 k2 \$ B; ^) U
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇1 A- U4 o- x$ b) `5 G

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3.戴「罩」睡覺。
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# t. [- s8 @' W8 U1 C公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
/ S/ ?& ]' O6 [  y5.39.217.77每天戴乳罩超過12個小時的女人,
+ x1 T  M& Q5 H. Y2 D7 L) `罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d* F7 l; O  `( I
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" v& ?) d# S2 {+ x0 v8 a5.39.217.774.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb1 f. n: h( H+ O2 K) W1 F. |* U9 y
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
: \6 t4 i, c0 D6 l/ ~; y7 c: u美國專家詹姆斯·庫克指出,* Q- P- {3 w/ M1 e0 ~5 P
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
2 ?* O0 m' O+ u3 s4 J" P公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
/ a( L& R5 N; v+ \公仔箱論壇形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,* P5 x0 F2 C. u* |* f  |
雖然釋放量極微,但不可不防。5.39.217.77% Z& H  H% z1 u& ?" `
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5 V! E9 ^  y3 {) s2 B5 B5.39.217.775.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
0 G- r$ l4 [* x- Y6 l: ^須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,tvb now,tvbnow,bttvb" ]4 ?6 n* B- }* H% p3 e' ^
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
- J: a: t2 A- Y: ?) [3 ~5 _" `$ D所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,5.39.217.774 w2 m' ~0 i6 A- f
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。5.39.217.770 h# o5 ?. E/ d+ @9 a$ a
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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0 v5 V% [0 k! `% V8 ~" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇4 m# ^: K1 s9 L, J# X5 ~
绝对无必要戴罩了。
haha~
  Z8 U+ ?% f- Z3 `6 F公仔箱論壇thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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9 V: M% n% ]& [: `2 y( [4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k/ b1 g- h1 M. u
可能睡醒時已被別人打死.
% m+ X5 v$ O. t% I6 A. s公仔箱論壇5.39.217.77- v8 O- x. m* X7 \$ u) }
哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫5.39.217.778 l. k/ m  Y& g: s8 Q' W2 W
我戴夜光錶訓架~~
2 y) ~3 i; \( t. `3 f; _2 S0 x費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...9 K" i* R/ e8 d; }% F$ b" J$ K2 ~
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以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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