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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇1 u8 t# R/ c& P/ X0 D: X! N
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。8 l2 p- Y% x$ _. r( H1 A8 l
9 j# t6 h+ m3 h' y# X7 [5 o& itvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。' \8 j- q( |& I! J. X) _ ]
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
" B: P4 z1 p9 q3 j$ V# n. d公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
$ E) L: z( D& r/ K5.39.217.77假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
! ?: O. B. S+ l# ~因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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+ d( }1 `/ c5 C; m5.39.217.773.戴「罩」睡覺。1 u4 e6 w$ w; h, D
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z, V. D* B/ r' h2 I1 @
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
! Y" G7 [7 W4 Z7 F' X% N. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇4 a8 `8 u0 y- l
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
0 p4 F2 C; i( A* N3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4.帶「機」睡覺。, L9 L* W4 ]" y1 J4 i
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 d! O3 L9 @$ F0 i% l! f! s美國專家詹姆斯·庫克指出，
; I! O4 q, q' i: i6 T& _" e5.39.217.77各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
; W' F; v: x0 B( ]2 g9 A* y8 R, w公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，公仔箱論壇 X" Q. I& ^6 F; V: R
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
6 H1 Y3 F& x' b5 i, N) h. [5.39.217.77雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o; e- P( P. p0 K" J2 x
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5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb( W$ e" d+ f8 @1 \
; ]+ q# B' L5 ]: s% P9 L- h/ g) i$ n+ S有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。8 [4 }: M+ `2 P, R! E# S. ^. ~, F
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
2 `4 e& @& r4 x D, W, D7 F5.39.217.77造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
7 K( Q6 `" d( u' F" t* Ctvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
# \: z e/ B: Y* |, ?) f( jtvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。+ b z: ]% Q8 ^
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& f! ^5 b+ A$ ^+ {+ I5 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P$ b2 N( T, l6 @. b
6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇* \' q$ M3 ^1 H
' L0 y& D p' K" s J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R* G D3 A( o! @1 P
可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
