伤肾之原因
3 \ K' e: B3 Q6 C公仔箱論壇公仔箱論壇3 t% {$ O. `2 U! [# u* }' s, M
: u5 O! C' l; X. n- stvb now,tvbnow,bttvb来源：广州日报TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y5 S% p7 M3 V2 b& G& ?$ J5 A
2 @ I1 \. E# R3 \' w
& a% {# Y4 E! p7 [
5.39.217.77, h- Q' w& y4 k3 V. f
滥用镇痛药：
" f8 q: ~& t3 i6 D: }; }公仔箱論壇 长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾功能衰竭而死亡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D9 K, Y0 @! v) f1 x" N+ E
7 T+ s+ U* g ^& u2 K8 y. T 过量服用某些中草药： $ Y. t" Z; ^9 C! ]3 b/ i- Y0 T
近年临床不断发现，服用某些中草药 ( 包括中成药 ) 可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。 5.39.217.77 w/ r/ @1 }! F/ u+ W
5 `* x/ f" X5 Q( ~( F+ k
暴饮暴食：
$ [2 i: m1 C% v3 B7 v/ R8 V 现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
2 g' z! x: G4 ^+ | * u0 |6 j4 M! X* ?% t* @! R$ [
经常憋尿： 1 \# R. z; ~6 Y6 M. |- d% d" D' h
有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。
" \/ J5 ^ ?8 k. t9 ^7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 Q% ?' S; N& X6 Y& n
饮水过少： 公仔箱論壇: [8 k& k9 ~; ^+ [1 b8 O f
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。
1 Y* z, }0 h8 K( d h5.39.217.77
: V! k) A: q- | E; `* K4 g公仔箱論壇 过度喝饮料：
% q3 `# j; P. Q) { }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为 7.2 ，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。
9 f3 E% s$ t N& ^5 I6 J
H% [- l2 k, W& G, f+ Q6 J( q- b8 Ctvb now,tvbnow,bttvb 吃过于松软的面包： 3 j! x& m4 e9 A9 O+ ^5 r( a
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。 9 U3 @# \6 x# x! T8 v
. \( h: Q% h: z# X% p: e7 Y 酒后喝浓茶：
G1 _0 n2 i, C! x5.39.217.77 有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
1 B$ {6 n C, X6 H 5.39.217.77" w4 [) \ F# C% k
饮食太咸：
8 w) ^* r$ v6 `" D( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 饮食偏咸，尤其是某些零食盐分含量过高，例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?/ S, ]) A5 k( o
5 P0 U: y- B1 @; b
小编提示：肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。虽然肾功能随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因。为保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。 |
發表於 2008-11-15 02:08 PM
| 
