【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z+ U" c2 X$ ]+ o
A.貝殼麵 180g
1 h& m) i4 [% |. _9 U 乾辣椒 5g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O5 d/ d9 \( v* h+ a0 O
大蒜 15g
# O$ U; h& j$ A" h/ I d# C" { 黑橄欖 6～8顆 " K* W8 f) E5 U5 C
橄欖油 30㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z+ P/ S1 I" f* V% y& L0 Z- q! i
鹽 適量
: h. K0 L" [ f8 t% e) dtvb now,tvbnow,bttvb 胡椒 適量
# I A6 i& N! m9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Y, L+ S* A8 [5.39.217.77B.蕃茄 6顆
% _" F7 a/ {2 J; V- M' K w公仔箱論壇 橄欖油 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 c4 [ B/ S# _2 I* u+ O! G% h8 U
洋蔥丁 80g 7 V; s; w- H3 h Y* C/ {
大蒜末 20g
0 t2 s+ w9 }7 f- u& H; P- n 九層塔 少許
3 O; H' q1 m( K/ Q 西芹 1/2根 ' y5 b+ ^* u7 h) Q* {; F7 I( Q* @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W& A: U- b% Y/ `' r* j* f* C
f9 L2 E' s6 }! Z$ z# S公仔箱論壇【做 法】 . O, U: V- X8 q% x
6 Y8 X# ]$ P9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k3 s: g9 }) r
: F0 u8 F8 _8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
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3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
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4 H9 a' N0 y, _. k, N) xtvb now,tvbnow,bttvb4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。 |
發表於 2008-11-15 08:11 AM
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