水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？公仔箱論壇/ N0 c9 U M( f$ M8 U/ C
9 q+ T- Q9 [+ Z* C1. 柿子
( `! T. ]7 H% h: F$ c' K) |* O公仔箱論壇柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。# ? A( R6 b4 L3 |3 m% u4 e
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2. 番茄
; \2 v2 j1 |; v: R/ Q, l' q5.39.217.77番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
3 a2 D1 l% u# s$ P$ M3 X3 I: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l) K7 _4 [+ L4 S( N; L, r% Z/ X5.39.217.773. 荔枝、甘蔗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z1 I8 L8 E7 w& F1 |& q) a6 l8 D
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴) {- m; n8 h" u+ f! v4 f1 O
重的也會有頭暈的現象。
4 F) {) B% x1 z9 {' l" E9 w# }" ?4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F6 x0 O0 j6 f- k5.39.217.774. 山楂、橘子
0 Y8 b" t! Z+ a7 {7 W: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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