心不难,做事就不难。 tvb now,tvbnow,bttvb. G5 n* b, N% ~5 l6 `- D0 c
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q4 ?) E. V- y7 L% A7 h$ d
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
6 ]" l, w" \+ C }4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
8 @5 Q f% Y8 j7 w( G. T 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 公仔箱論壇- t( @" Q1 m% U% p
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 2 _' @+ {) @) q* P
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 $ @. {: q: k1 }& x+ O! @
「沒有。」
5 H+ W$ `0 z( A0 I8 U2 K' _+ s7 ]「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
* n; E8 r7 y. F. y/ d' O5.39.217.77「五年前的你,有一技之長嗎?」 tvb now,tvbnow,bttvb6 r i0 {, k( S/ y3 f( u
「沒有。」 公仔箱論壇- ]6 L+ [& N5 ~- X; _# s$ }/ I
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 + z; g8 E/ J/ S
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
~; A/ T3 l3 J2 u( n& [5 M1 Y" x/ |公仔箱論壇「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
8 K) ^. x/ D# Y* B6 T! _ 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
6 U" V" B, ?: H: g7 Y- o: n# g F2 { 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
/ W- q G( _/ x( D5 \- Xtvb now,tvbnow,bttvb 年輕人頓時豁然開朗。 # T+ R! g2 T. R/ O: }( W# e
其實,又何止是這個年輕人呢?- |& ]/ |! w8 t6 z! _ O, h. h- S
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 1 F# t; ^4 u# K; ?7 H! t. s
然而,人生該是『加法』! 公仔箱論壇' B7 F: R- L. D% [
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
; l# b& Q# P) n+ B c. b2 E4 e 有許多意想不到的驚喜與感動。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q, e4 b( o$ Z) f
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 5.39.217.77: C: \4 O( |/ G2 E7 S4 r
衛生組織' (WHO)
7 o: ]3 C' l7 @! Z$ `2 q* L, K1 K5 T$ C" | 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! 0 e3 ^! H8 j; c1 J
此現象的嚴重可見一般。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e% e" W% F& Z+ V* L* w
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 5 `' E4 p7 F% k {
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |