心不难，做事就不难。
$ L1 l0 X# K% a" m5 q# t有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不 X8 b" D& |- ]1 M. y
從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
; s. ~( ?- `! h( s9 V' I" a公仔箱論壇 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄 7 Z' W) Y: \( G- k! A
取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
E& N7 k7 d+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有 7 l3 k7 x2 N: O T# S E) W
呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
" B& X: X) u2 N+ |6 S# A5.39.217.77「沒有。」
: T1 ~3 E" Z3 g7 ]; E5.39.217.77「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」 , `% ?, l4 v0 p$ R! t0 J! O( e
「五年前的你，有一技之長嗎？」 tvb now,tvbnow,bttvb$ T8 T/ M5 S8 h/ \
「沒有。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^3 C; Z1 }) }' t% |1 O- w2 o3 H
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
" o3 @3 F1 C6 C「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」 「也沒有。」 公仔箱論壇9 \ s1 I* P5 X+ @, `3 }3 ?
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」tvb now,tvbnow,bttvb& l6 U1 n& W9 i9 I: c7 x& o
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了 5.39.217.77# X3 [4 q0 R5 n7 S- a$ F
很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
_6 h% e/ \6 \9 M; P3 _ 年輕人頓時豁然開朗。
! W) l/ K1 r) c3 g! K! Htvb now,tvbnow,bttvb 其實，又何止是這個年輕人呢？( G% _3 g% T3 ~
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 5.39.217.776 f8 M0 n' m$ X# K6 e1 l
然而，人生該是『加法』！ tvb now,tvbnow,bttvb9 u; x: K0 G3 @: v( E+ m2 ]3 R
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您
B6 H! ?& `4 u$ D5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有許多意想不到的驚喜與感動。 公仔箱論壇+ C# v% d' I0 q
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界 5.39.217.77$ P& l& J3 [1 w/ d+ B- i2 T
衛生組織' （WHO） 公仔箱論壇' b- w% _$ D0 z3 J, G
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！ 7 b2 u$ R7 a7 _4 T; x: c* c
此現象的嚴重可見一般。
" q( `& U$ Y4 L( h故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
- X; o' [8 N9 |' E; x1 f( A' Q3 m) _8 Ctvb now,tvbnow,bttvb人生沒有太多的應該，只有感恩； 人生沒有太多的擔心，只有放下； 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ |
發表於 2008-11-10 07:59 AM
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