心不难，做事就不难。
3 O9 F, X2 [- u7 I7 y# i0 W有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不
% ~* g3 E! @0 r$ G, E! T從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
' Q. I2 y" c0 a) r: _% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄
: ?2 ~# ], @) h) `! C 取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
7 b; j$ w6 {( H- A; B2 N. X9 otvb now,tvbnow,bttvb 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有
0 ~6 D) @' U) D& U 呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」 * { ~0 ?+ Q3 z0 ]4 h* i& c
「沒有。」 5.39.217.77( v( Z1 [! @2 A: l' ]; M) n
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」 tvb now,tvbnow,bttvb) z2 u7 b! W4 l8 }! E- q; }. M& x
「五年前的你，有一技之長嗎？」 tvb now,tvbnow,bttvb1 ]; T4 B7 p7 B
「沒有。」 5.39.217.773 S2 [4 K& n% t, u
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
* ^# g' Y% X% ?2 v& X5.39.217.77「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」 「也沒有。」
& D1 j: j* P) o3 X$ ^tvb now,tvbnow,bttvb「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」5.39.217.77' t8 O0 w* _9 ]0 ?
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了
- D. j1 U" V7 H. h 很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」 tvb now,tvbnow,bttvb2 D- ?7 e8 o0 F
年輕人頓時豁然開朗。 6 F( x9 k* u6 A
其實，又何止是這個年輕人呢？
- C3 ]4 y" V% o/ v9 c$ ] 人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
2 [9 c0 b2 Z6 m7 |' i. f2 N% G 然而，人生該是『加法』！
4 ~& U8 e. @. k" |" G公仔箱論壇 該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您
0 m0 x/ K) ^# \公仔箱論壇 有許多意想不到的驚喜與感動。 tvb now,tvbnow,bttvb: c- A4 N: d A `2 {3 `* ]
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界
$ D! E8 c5 l5 }: h c5.39.217.77 衛生組織' （WHO）
3 z) ]: Y( u' n* P 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！
* a5 n. w3 k% U- ]/ Otvb now,tvbnow,bttvb此現象的嚴重可見一般。 公仔箱論壇" [ R* y. X" p+ ?6 j
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
( J% J! d# M, v, h2 I; Z9 B+ r公仔箱論壇人生沒有太多的應該，只有感恩； 人生沒有太多的擔心，只有放下； 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ |
發表於 2008-11-10 07:59 AM
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