早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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7 B9 A7 K% _) h0 [$ p5.39.217.77耳鳴耳聾 聽會穴公仔箱論壇 D/ m0 u2 @# J. S( z0 h
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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6 `/ n9 q7 K, i: `1 \5.39.217.77耳鳴耳聾這樣做& X7 ^$ k: I: Q( P- u4 ~6 T
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
* t1 ?4 `+ I* j/ v7 o6 p3 u5 ]5.39.217.77忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
4 Q1 O$ t. U( P6 z* J0 b公仔箱論壇在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴% i9 R8 J; E% U! q7 d3 r
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
3 P' L/ Z* [) v, B+ R- H, i公仔箱論壇禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效
2 l& i/ b" z3 `, Q' a4 y4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q8 s9 t; `( }5 y
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩5.39.217.77" y' X k1 v/ L) l
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸
. I. `+ ?) P/ |/ [. H) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。tvb now,tvbnow,bttvb( \9 N) P# W, A" y$ ]
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刮痧7 l; O- e' Q* K @" f$ M6 W
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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5 @+ |% n! n& t( W7 k Q按壓聽宮穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~8 W3 [+ P4 J) ^
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb# U! `$ o+ E) o) m" j) x
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。& s. Z9 ?7 T1 f5 p* a+ k
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# D) q! l0 Y; `9 e( O3 v* ^揉捏少澤穴# o/ O2 c, _3 o% }* c5 X7 T& \
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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按壓太谿穴
2 b# d3 a. G8 B# ]% v5.39.217.77在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b& U7 Y: u5 J k' {/ e
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7 P0 ?& O$ R% j' J2 m3 Ytvb now,tvbnow,bttvb按壓太衝穴
, k* g# i4 E s" E* s+ y9 n, c* ~' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。$ p6 I$ K. o4 s+ t
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1 m$ l5 ?4 W4 R: x- P. F3 O* B8 Y公仔箱論壇按揉中渚穴- a5 s' i# K) g5 Q6 _ s, H
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
$ v) w" y: [* }) f+ S公仔箱論壇用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇5 f6 R0 t' [' Z' F! |) P) e! @
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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