[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。2 k# |8 Y" I' C8 ?7 d# V ' @3 q4 S# ~& D* J) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。( Y" ^% ?* m& ]& [; `# } tvb now,tvbnow,bttvb- w4 s$ ?( ]- z  }# g& Z 糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 : Z- c1 f& f) L, p公仔箱論壇 3 ?$ G8 F/ r2 e/ T  {5.39.217.77糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念：, c! X: q' ~) {+ |: | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v/ W; X( B, l! }4 W# n  t1 f 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。   u% G4 k) [3 z. C$ g& `+ n公仔箱論壇公仔箱論壇+ r* J$ O0 V' @# d 二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。5.39.217.77( Y; S( x, Y4 \& R# n # I% W6 H& ^7 u* l! H9 q三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。3 Q1 N9 O% `6 N1 o1 F1 w # l" z- |1 L  h3 X4 ltvb now,tvbnow,bttvb四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。 : T; G+ u& r1 o* L% [公仔箱論壇 $ {1 V, v6 W6 f. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。      公仔箱論壇- ?* |" s: u" @# Y5 t5 l   j1 B# p+ O) ^3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報