配 料:
8 x+ ~" R2 ]/ `" \tvb now,tvbnow,bttvb蛋黃一個,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F4 x) f+ X/ F
三個雞蛋分量的蛋清一碗,* v2 o3 l2 o, ]: J8 i
鮮牛奶一盒;
8 {& ^) ]7 I l7 P3 U: V" G& t. O5.39.217.77鹽、生粉、雞粉 適量5.39.217.77: r9 j3 A- |8 {3 D' S: Y& i6 T
5 v$ u. H, w9 V" K* v* qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 W) I4 ~$ X/ T# \) ~ [# v; Etvb now,tvbnow,bttvb1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
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2.加兩匙生粉,攪拌;
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) ^5 c A* C7 t: f公仔箱論壇3.用兩匙油熱一下鍋;公仔箱論壇2 r6 ^2 O1 a. ?* e( [+ v
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。公仔箱論壇/ {2 a7 H2 j& S- l: m& Y* c- z
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6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |