當天氣開始炎熱潮溼時，許多民眾會因為油脂分泌過多而狂長青春痘，執業中醫師賴睿昕建議，有痘痘問題的民眾，不妨透過銀花甘草黑豆茶來幫助對抗痘痘。
' e4 Q" J7 B y0 T
1 M& g, d1 D% A: Z( C/ e) Ytvb now,tvbnow,bttvb炎熱潮濕的環境容易長痘痘之外，像是時常吃花生，油炸、辛辣食物，過度的在曝曬日光、睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳等因素也都讓青春痘明顯惡化，加重青春痘的嚴重程度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L; _1 u3 l3 B) d) z* |9 v
- Q, P3 R" B, m" X& R* e5.39.217.77賴睿昕指出，在中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。/ [% G) e5 G: y0 m+ i
公仔箱論壇* x7 f7 t0 G ^5 Z( H" q
透過中醫治療青春痘需要有耐心，持續服藥一至兩個月以控制症狀，接著觀察三到六個月並鞏固療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g% B U V" x0 i
) ]! q, B1 _: ~" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥調理青春痘目的在於調理身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂，因此生活作息格外重要。
, H$ y6 ?( Q; B9 U! a# z5.39.217.77
' d5 l7 E& L {8 Z( J提醒民眾應每天檢視是否排便習慣，並減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物，長痤瘡及粉刺別自行用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕。公仔箱論壇; r0 r8 J- [+ A8 m* j) `& u9 S
公仔箱論壇* T [0 n& h6 a
另外在平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不潔的枕頭巾經常是造成反覆感染的原因，維持適度的運動來幫助皮膚新陳代謝，也可平時可以服用銀花甘草黑豆茶來幫助抗痘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c) F" Z) }8 m0 K, f; M/ i. b% ]' l
7 J! ^6 g V! T, Q0 v【銀花甘草黑豆茶】
4 P- t8 L' T2 r) H4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 A( J/ e' `2 V8 a
材料：金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。
1 ]( b. p4 h( k S公仔箱論壇
: e! g/ J2 V# [' m作法：用700CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天一帖。8 g& z+ V) o/ w4 S7 L
4 P* c, R! U2 |( i$ ~- o1 a/ t2 O功效：金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥，補脾益氣，緩和藥性，與消炎。黑豆可以清除體內毒素，穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。
( g# k6 t# C! R. L! J5 o2 g
& m0 a& g& H0 V; P2 Z2 i9 a台灣新生報 |
發表於 2019-10-9 10:16 AM
| 
