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[健康資訊] 野炊風正夯 露客請注意

露營野炊風潮正夯!但是要把食材帶到營地煮成餐點,可能至少經過4小時,為了避免食物存放或烹調不當,導致食品中毒,請「露客」們遵循以下野炊事項。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q! P  D1 e# K$ ^/ J: V

" r( A$ H" S% A& \- Q5 r- }低溫保鮮,生熟食分開放
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2 F6 s  a9 V1 X/ c% Z1 q# `食藥署表示,各種生肉、海鮮、奶類,以及切好的蔬果或熟食,都需要低溫保存。通常露營時可攜帶小冰箱、冰桶或保溫袋來存放食材,插電式的小冰箱最安全,可時刻保持低溫。如果只用一個隔熱袋或冰桶,就不建議攜帶生鮮類,最好再多放一些保冷劑讓食材保鮮。
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2 n9 F" Q  T3 }5 Ctvb now,tvbnow,bttvb冰桶或冰箱內的生食與熟食一定要分開存放,因為生食可能含有微生物或寄生蟲,若將熟食與生食共同存放,可能會遭受污染,最好把生食與熟食分別存放在密封盒中;若是袋裝,則一定要將袋口確實密封。容易出水的食材放底層,乾鬆的食材放在最上層,冰桶或冰箱應置放陰涼處並減少打開次數。2 F; o& q( q. E5 [" ]1 b

' v: h+ h; a1 @1 z! v2 i6 U% R公仔箱論壇充分加熟,儘快吃完食材/ P" V  R) y. I9 v* }

! Q$ x+ M" |. V* ^( @5.39.217.77野炊的砧板、刀具也應區分生、熟食專用,避免交叉污染;所有食材皆應充分加熱,食品中心溫度至少須超過70℃,微生物才容易被消滅。食物煮好之後應儘速吃完,若在室溫環境中放太久,容易增生細菌,造成嘔吐或腹瀉等食品中毒的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( ^+ L: n7 B6 f9 i& c8 s
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預防食品中毒5要原則如下:tvb now,tvbnow,bttvb3 }1 `$ N! N/ |2 U0 w# J

9 w; L: \0 J. c5 ]* H5.39.217.771.要洗手:調理食品前後需徹底洗淨雙手,有傷口要包紮。
! S2 d4 K+ B  M1 h, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h/ I. L: t5 p8 n2.要新鮮:食材要新鮮,用水要衛生。
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3.要生熟食分開:處理生熟食需使用不同器具,避免交叉污染。
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$ Y  e) d1 d/ r4.要徹底加熱:食品中心溫度超過70℃,細菌才容易被消滅。
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5 l  E" [# p6 V3 Q7 m( G& Z9 T5.要注意保存溫度:保存低於7℃,室溫不宜放置過久。      
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  • soforlee

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