露營野炊風潮正夯!但是要把食材帶到營地煮成餐點,可能至少經過4小時,為了避免食物存放或烹調不當,導致食品中毒,請「露客」們遵循以下野炊事項。/ p3 l p7 ~; G% ?
6 o9 Q5 p o! N) ] J低溫保鮮,生熟食分開放
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食藥署表示,各種生肉、海鮮、奶類,以及切好的蔬果或熟食,都需要低溫保存。通常露營時可攜帶小冰箱、冰桶或保溫袋來存放食材,插電式的小冰箱最安全,可時刻保持低溫。如果只用一個隔熱袋或冰桶,就不建議攜帶生鮮類,最好再多放一些保冷劑讓食材保鮮。8 t+ I2 u5 M+ V! d: m+ G G
' R, i B- J5 H8 S* v冰桶或冰箱內的生食與熟食一定要分開存放,因為生食可能含有微生物或寄生蟲,若將熟食與生食共同存放,可能會遭受污染,最好把生食與熟食分別存放在密封盒中;若是袋裝,則一定要將袋口確實密封。容易出水的食材放底層,乾鬆的食材放在最上層,冰桶或冰箱應置放陰涼處並減少打開次數。
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4 c' N M2 a1 T5 f/ N充分加熟,儘快吃完食材
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. P4 r0 H# z3 S ytvb now,tvbnow,bttvb野炊的砧板、刀具也應區分生、熟食專用,避免交叉污染;所有食材皆應充分加熱,食品中心溫度至少須超過70℃,微生物才容易被消滅。食物煮好之後應儘速吃完,若在室溫環境中放太久,容易增生細菌,造成嘔吐或腹瀉等食品中毒的症狀。
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預防食品中毒5要原則如下:5.39.217.770 ]& O; i0 V( C1 j
% @0 W; Z' ` ~# m$ I; Ctvb now,tvbnow,bttvb1.要洗手:調理食品前後需徹底洗淨雙手,有傷口要包紮。. q# ^" T' G# q8 a$ s7 J
& i4 Q# S" t, t0 m7 P$ r7 d公仔箱論壇2.要新鮮:食材要新鮮,用水要衛生。tvb now,tvbnow,bttvb3 G9 v5 A! U8 P* l% T, ~" T" N
! k8 V- A1 v" ^6 N0 H- F公仔箱論壇3.要生熟食分開:處理生熟食需使用不同器具,避免交叉污染。
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4.要徹底加熱:食品中心溫度超過70℃,細菌才容易被消滅。
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5.要注意保存溫度:保存低於7℃,室溫不宜放置過久。
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