健康醫療／田柏升報導4 F4 M+ W8 y* B: x* \
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癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。
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0 a; }$ E S: E# G; ?4 Y; h1 T& ]5.39.217.77一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。9 R( g8 |3 L8 h* `
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- o% z) d$ l9 o8 J% z# k: w! u合谷穴5 d! o `& U& R2 i9 Y9 r) U6 o3 q
: _+ |% T, S- E7 w6 q5.39.217.77把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。tvb now,tvbnow,bttvb+ f& ]) {9 g! O2 j
1 x7 d! ~- k- x$ c# k緩解噁心不適感 化療飲食3原則
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9 b8 S; K4 O% M- i/ C) j+ L7 G9 D6 b5.39.217.771. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。
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# k( o) ] p. V8 }( ?( ktvb now,tvbnow,bttvb2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。
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3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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