本帖最後由 soforlee 於 2019-9-13 09:49 PM 編輯
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8 P- z' L+ Q+ d5.39.217.77根據2017年最新調查發現，台灣人平均一天的睡眠時間為6.86小時，現在使用包含各種電視、電腦、平板、智慧型手機、行動穿戴裝置或其他3C裝置，已比睡眠時間多出近2個小時。
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& f& V s( C6 x公仔箱論壇專家說法5.39.217.77# n; W7 E+ z( d; {9 X4 N
( O1 U2 v5 ]) y t( D" Y6 u5.39.217.77眼科醫學會秘書長蔡景耀表示，全台逾6成民眾都有同時使用多螢的經驗，有41%是同時使用電腦跟手機、有39%是同時使用電視與手機、有9%是同時使用電視、電腦及手機。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U9 {- [3 x8 E% c8 @8 P( v
! H5 C2 t5 L' w- S6 X5.39.217.77多螢人又以女性較多，約占56%，有半數(55%)以上的人常使用3C於使用社群軟體上，有38%則用於瀏覽網頁。另，有73%在用餐時使用3C、有77%在床上使用3C。5.39.217.77" s7 Z( z% Z% {' W6 C0 b
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多螢人使用狀況百出tvb now,tvbnow,bttvb5 a/ u; y* v, z$ u4 Q
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有八成的人出現眼睛疲勞、視力模糊又不檢查；有84%的人使用3C時姿勢不良；有63%的民眾使用3C時，光線不足；有62%的民眾，在使用3C時，無適當的休息。
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3 _: ^3 C$ h: f) q* {秘書長表示，同時多螢幕使用，會造成睫狀肌負荷大；且看完電視用手機，會讓眼睛無法獲得適當地休息。
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4 a% y, N9 i9 x; c8 t3C使用行為氾濫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r: `* o; s) r% [$ l
7 F4 N& R5 E9 A2 V" Y& P+ ytvb now,tvbnow,bttvb隨時隨地都在使用3C，填滿生活空隙。床上(例如就寢前)占59%、用餐占57.7%、通勤占42.7%、聚會占41.4%、如廁占38.2%、上班占38.1%。公仔箱論壇# D5 F2 U/ U1 o: E$ ^% f2 V
1 J- _. \: N% R秘書長表示，不論用餐、睡覺、聚會都不停地使用3C，不僅會導致眼睛不適也會造成與他人情感疏遠，3C儼然已成為生活最強的小3。
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根據健保署的資料，白內障、青光眼、近視等，十年來皆倍增約五成，且全台有77%民眾沒有定時健檢的習慣；其中，青壯年更高達86%不定期檢查。tvb now,tvbnow,bttvb, [% h5 U! O" E9 X/ q
1 ]) b( a9 p; s1 X/ u& mtvb now,tvbnow,bttvb秘書長建議，螢幕不上餐桌、不上床，保持良好視力，把握與家人、朋友間的相處時間，更能增進情感。 |
發表於 2019-9-13 08:35 AM
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