海鮮醬牛柳卷
2 c5 D9 G4 U: ]& mtvb now,tvbnow,bttvb材料
" [/ h8 c* I* B+ L1 q公仔箱論壇甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
# \3 L. p" }1 [" i. a% G西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
9 B- t7 H# K( c n+ B( Z0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切幼絲]
" ?( ^0 r4 M0 E9 x) Q5 X/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]2 ?5 D* G+ U9 [
製法5.39.217.77% B) \* [- V( I4 i
1. 牛柳與醃料拌勻。
5 a+ ]5 G @, w( r+ R5.39.217.772. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
3 A8 _4 z' W; u& z公仔箱論壇3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
2 U, w) i( K+ [8 w, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
5 s# A! f, z. P. _$ t0 U. d公仔箱論壇調味
, ^7 \9 Y8 `0 g/ o公仔箱論壇醃料：
9 a- P+ Y/ B1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
! d# U8 U+ ]$ f U: I+ T公仔箱論壇李錦記純正芝麻油 1 茶匙
5 a) ^' g6 r( i: U s9 |; R" n5.39.217.77粟粉 1/2 茶匙
* i- @3 I: Q. O" \$ @8 Ztvb now,tvbnow,bttvb芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb+ B; o8 P* R7 ]9 S, P4 r9 `
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙7 K5 F0 N5 r; u* ?2 ?6 b- r N
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙8 a2 ^ @" C' p5 M$ \" B a3 b
李錦記海鮮醬 3 湯匙
) p+ v% ~, S$ Z s* R! \' L公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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