海鮮醬牛柳卷tvb now,tvbnow,bttvb) S% ~' R" F: u8 A
材料
3 p0 Z# y C5 R; q2 _9 U$ a. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r8 N" A7 @( R% O8 d/ Q
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]5.39.217.77- }- A0 g/ J3 e+ y( b6 g+ S
甜椒 1/2 個 [切幼絲]5.39.217.77" _ P7 U; I7 P1 w
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
2 ]* ^$ k; L6 `( Q0 z* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
- C1 g1 Q r, v, ]! Y5 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ }. E$ T# V F: Z2 g
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R1 m$ a. @& o' h2 o P+ K2 ?
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
% C" T' C) x; e z6 {* Q& W1 P3 r1 F5.39.217.774. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。5.39.217.77) O {9 Q4 Z, A: H
調味公仔箱論壇: s* t! y& S6 H7 ^: ]. b7 \, E4 u
醃料：
5 u8 k& F' D* y* H$ b6 G公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
- @7 n8 c+ P$ ` z9 p9 ]公仔箱論壇李錦記純正芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇& i N& L1 Y+ ?; f
粟粉 1/2 茶匙
. J9 |1 V2 F* V4 Y( K4 v) htvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
5 h1 c4 R- i# X8 n7 E5.39.217.77李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
( l8 _" q! t- f李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
8 i0 f" M! P% C. w0 R公仔箱論壇李錦記海鮮醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T& R8 Y- [! y
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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