夏威夷小炒
% m4 u$ H9 Q! X, }' c公仔箱論壇材料公仔箱論壇( b- B3 ?! d0 U n, C
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]; K6 {* ]8 q4 E( R
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
" n; Y6 L9 s: x2 Y7 ^% ]4 k) @公仔箱論壇 西芹 1 條 [切粒] s! l" Z+ s3 `! W" { B
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]; ^! _4 T; T0 U+ k
夏威夷果仁 3 湯匙# ~6 _+ ^) H v- ?) C" ]
製法
" F* v( W, G* \) i/ A5 H5 n3 utvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 G' o' R/ q& @5 x2 A- D; j# {
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
) @5 [+ h5 b8 d+ r; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
. Q8 q" Z) x7 ]4 J$ v/ K芡汁：
! r/ I& y- i/ D. e- c# ^5 _+ ~5.39.217.77李錦記舊庄特級蠔油 45 克+ g% G9 H. ?' w0 o% q* Y" D
水 5 湯匙
3 A- t0 U# ~/ X& {9 _粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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