夏果炒雙鮮tvb now,tvbnow,bttvb' ~% s/ U; @7 t" M
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G: J# m( P" P8 G! X9 P5 q
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]! w' u5 C1 m9 {$ t% l4 H- L- e
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
9 B& u" u, @7 f9 p蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb$ ?4 ?; X8 W5 [
士多啤梨 2 粒 [切塊]
9 t3 _) g+ k9 Y2 u公仔箱論壇奇異果 1 個 [切塊]
3 l& V2 ^7 _# j3 K! C+ j- z公仔箱論壇夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S* S7 z& J; I9 \
製法tvb now,tvbnow,bttvb% T4 j7 Y I' a) Q: l: d
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。5.39.217.773 n8 D( v) G- `8 S" r" O+ {) G
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。5.39.217.776 h, w) I: N6 ^5 r7 X
調味
. |4 T! b7 g. N" W2 m- \) L; F9 wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
D& w7 x# Q/ ^8 x( |tvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒸魚豉油 1 湯匙3 `% L v+ _5 v: s
檸檬汁 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S5 X! B# V6 E s. G
檸檬皮碎 1/2 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `# V. o, r+ g! \
水 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p. Y8 F5 K, d2 k3 [5 E
糖 3 湯匙9 s! h- M, N5 z- N
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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