香辣菠蘿鴨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ], n0 D% z$ O
材料tvb now,tvbnow,bttvb I% W N% F# O6 j& O
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]
+ y. u. M, w# c$ O3 @5.39.217.77罐裝菠蘿 3 片 [切塊]1 [3 N' \+ }0 U d0 \
甜椒 1/2 個 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb2 t. d' @4 J' }" v3 ]
粟粉 上粉用+ \/ \7 I( K% H2 {2 J
製法
( e& W2 d% } ?1. 鴨肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `0 \- H- ]# V3 u% t' [ h
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb, u( w: g' C% N, W/ D" H5 e
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb& G' _! N% R4 O2 f; H9 M. Y. j
調味% c' S H! }3 s s/ L2 L
醃料： 8 M3 P# e; b% _
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇9 G$ s9 q3 E: I/ C( ]$ _- X
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
+ ~7 v" o( ~4 ?& m. r1 {, N3 A蛋汁 2 湯匙
- E5 c3 e" b/ J9 q芡汁：
% K* w1 ~/ H, S2 T6 T李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
8 C( J- d# d+ |6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿汁 5 湯匙
+ W3 e8 G/ P( H1 ytvb now,tvbnow,bttvb糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q! y5 A' Z; |. J7 Q' f x
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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