香草瑞士汁燴雞扒. V; j4 X3 x- W2 b3 z# D
材料tvb now,tvbnow,bttvb. g& T2 Y* u0 S7 y
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
& F3 u$ k/ y8 B |) z8 R! Z公仔箱論壇番荽碎 1 湯匙5.39.217.770 q6 C0 C9 B) V B, K
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
* R, P. F2 g! c" @" f5.39.217.77製法
Y0 Y( p* U* y k" r) K- rtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞扒與醃料拌勻。
) I4 Z. W& H2 Z' O0 _公仔箱論壇2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。5.39.217.77: u, V4 g$ v9 g2 B ~% m
調味
1 d: S: _4 b5 d% R+ V. M醃料：
: A8 g/ A @' \" \5 c1 b李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
4 d9 R" k: `$ F: q; ~; ltvb now,tvbnow,bttvb李錦記純正芝麻油 1 茶匙
/ l& W& X6 T- I. E: j5 L1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
- A1 b, l6 H E$ x+ m# a o! v8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
S# Z' a4 c9 u- q { J/ X公仔箱論壇李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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