紅莓叉燒醬焗排骨
& r# O0 k! J3 }- H. {3 P* j材料
5 y2 X1 \: A! | ^- z2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]
$ n1 Q% O8 z2 Z, i* k公仔箱論壇製法, e% S9 T% ]( w
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。- i" E. Y6 J+ q6 O% c) J+ h
2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& `: g L7 h+ ?0 U
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。
/ M j6 Q* f7 H5 Y D- Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。tvb now,tvbnow,bttvb- K3 _6 i: L. F/ {: Z& A1 h% t) \
調味
4 X+ Z) J5 a! r' E% `7 P" O3 J0 P醃料：
. U" u: U4 V+ v. m; F李錦記雙璜生抽 1 湯匙4 G! t& Y$ Q; {
李錦記叉燒醬 4 湯匙公仔箱論壇' i! U* m1 U! J) {9 L
李錦記茄汁 2 湯匙
, E* T( X, h [) O" \公仔箱論壇紅莓醬 2 湯匙
: `! x; V' p e; N6 u蘸點用料： 5.39.217.77% f K! R1 `" o& b" ^4 L' s, J* D
李錦記叉燒醬 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 t2 {3 x6 k4 v+ z( n4 O
李錦記茄汁2 湯匙
" [, u+ Y$ Q& [ v, X8 R5.39.217.77紅莓醬 3 湯匙3 L7 J6 x$ d7 t& g* n+ f2 T7 L
水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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