紅莓叉燒醬焗排骨
+ ^+ K( b6 S2 G2 S- x6 w6 w5.39.217.77材料5.39.217.77& `5 }* A, c/ r$ U
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]公仔箱論壇2 z6 Y( ~7 c5 g& R1 }5 ]" U4 w
製法
/ p0 o" o& ]+ J/ A$ O- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
( {* G6 B0 ?" A% [4 A# `; n公仔箱論壇2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。公仔箱論壇. H) [" |; N9 J+ J# ]# S5 o" o
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。
6 t/ q# Q' W1 ]* c$ Q6 ^6 s- M5.39.217.774. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
! B+ A! x2 ^; X, X9 x, W公仔箱論壇調味
, y8 H* A) @! K: o5 h公仔箱論壇醃料：
2 Y' I5 H7 {; s; I( N- u公仔箱論壇李錦記雙璜生抽 1 湯匙
! D. G, V; S8 m; K _0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記叉燒醬 4 湯匙
4 }( h6 |: ^1 X6 d李錦記茄汁 2 湯匙
7 O( M3 B2 V& e( _; y5.39.217.77紅莓醬 2 湯匙
1 o) Z) {8 H+ Y i: @+ }蘸點用料： 1 j2 `. T& R7 | X
李錦記叉燒醬 2 湯匙
+ t I2 z" {* h$ H! w! {公仔箱論壇李錦記茄汁2 湯匙
) k; _1 q: ]. I- ^0 \; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅莓醬 3 湯匙6 `% j5 N0 h) l, H
水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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