紅莓叉燒醬焗排骨
9 r; `$ }( R6 P" q公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _( A" R+ o; j' V$ _9 {4 S7 C
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]/ Y( O9 ~) ^* m# w7 `3 M: l. `# V, x
製法$ E0 h* i0 y2 Z5 O4 }' H% l
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
- U4 h7 s2 o) ?5.39.217.772. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
! j) N+ }/ E& H' Z( a, _" X# I3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。5.39.217.774 J6 s! h, ]4 L7 l% W+ `
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
0 t# ?4 ^4 B [) v& X( i* h) S公仔箱論壇調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w2 ~0 a6 ^, N( K G% @- |: V0 \
醃料：
m- o i) s; z9 B+ V% E4 vtvb now,tvbnow,bttvb李錦記雙璜生抽 1 湯匙
; S3 O0 B2 \, d5 X$ E$ X$ ^/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記叉燒醬 4 湯匙2 k& S2 T- u' n; A' u+ l
李錦記茄汁 2 湯匙& s- d- T$ r& s; N
紅莓醬 2 湯匙/ u* S2 n. u( S+ ^# F; `
蘸點用料：
* \. E0 `2 |4 q' {0 S& Y5.39.217.77李錦記叉燒醬 2 湯匙
4 W; Q! `; m8 c7 g( I; J公仔箱論壇李錦記茄汁2 湯匙
. j+ @) \! l7 B0 g* t$ Ktvb now,tvbnow,bttvb紅莓醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k. u: [& T& F l% n4 _7 g/ v I" ^
水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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