柚子蜜雞扒
% D0 v' n& U4 K( h [, m8 k4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料5.39.217.77, g& @4 V8 h# Y
雞扒 2 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]tvb now,tvbnow,bttvb6 W: @' l2 _8 Y9 u; R) v* p: `
薄荷葉及紅椒絲 灑面用 [隨意]
: I2 J7 J5 O# W7 G5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
; p8 k& D @& f+ G" _ }* C9 C1. 雞扒與醃料拌勻。 公仔箱論壇9 _1 x" A: ?5 R+ h! G) V8 i$ M
2. 用2湯匙油慢火將雞扒煎熟，上碟保暖。tvb now,tvbnow,bttvb* C* i1 E( ^$ R6 y) E' {' v- c
3. 煮熱芡汁，淋在雞扒上，飾以薄荷葉及紅椒絲，趁熱享用。
6 B( G& t% a0 D5 P& |- h0 a) V4 G調味
- e( z7 r, T8 q5.39.217.77醃料： 公仔箱論壇- W0 m% b! F2 E' j
李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇. P! X$ x2 e) @" f- N
粟粉 2 茶匙) W# \$ R& y+ h2 `5 @0 P$ M1 R' Z# N4 b
芡汁：
; X$ Y$ S8 t3 v8 [* d7 m李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙5.39.217.77* |1 L1 S+ `9 M+ j5 c# y. ^0 j
韓國柚子蜜茶 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o9 W" N% C- B
水 5 湯匙，粟粉 1 茶匙 |
發表於 2008-11-3 07:09 AM
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