牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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* {7 I- ^) j; W6 q& i材 料 ：4 G2 X0 {$ d- s* o; n$ z1 M+ E6 G2 R
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免 治 牛 肉 60 克 公仔箱論壇2 D) O+ Z1 j1 {: c0 w
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J6 C% @" ]0 F: h: W5 K$ j
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m9 i o! O. [* ?9 w8 T# l/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：7 }8 z% }9 L6 a3 u4 u4 |. c6 a
5 c5 N, U' N5 \4 b6 D( C- Q# q' \公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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7 }8 \% t/ j6 |* y公仔箱論壇免 治 牛 肉tvb now,tvbnow,bttvb- @ q2 p; C' V/ _/ i6 V9 r
5 ^1 }' m4 Z+ ~; K- Y4 K# K" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ：5.39.217.77$ P* N0 F( k) O) \- u) i4 F
; e" i( u2 Q4 ^7 ]4 Y, n鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 公仔箱論壇& ]& S3 [+ J+ \, a- T T4 w
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb- a8 @6 l4 ^9 j' |3 O# M, C4 ^3 p
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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$ t4 u1 s9 I5 @" i雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇! E3 n7 |$ a/ i, x+ R
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，tvb now,tvbnow,bttvb3 X# U9 Z7 I" N. m ~
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 5.39.217.776 i8 P# }9 A# S- L( V
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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