牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅tvb now,tvbnow,bttvb& E% m ?1 V. r% X
. N/ m% u8 Y B4 @公仔箱論壇材 料 ：5 G/ X& I' U& w
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免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r5 {' Y' E0 n, D$ \+ M4 m
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 / n% p& w/ O) `' C; C$ ^, L/ m
# D$ e8 L% o2 }3 x& \1 }& [5.39.217.77雞 蛋 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb- z7 g Z5 W. o
9 O1 W% v1 `; q( H: ?. Ntvb now,tvbnow,bttvb紅 椒 沙 律 菜 適 量
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調 味 ：
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% ?. z7 n' ]1 v) \tvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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) u* u( Y4 R& V; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉
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& x8 [8 m; h0 _7 R( q" I醃 料 ：
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1 B: m+ F/ n1 Y* M' i+ k4 \# F5.39.217.77鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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& _. T; k* N, C. ?' [/ B" \9 Q/ n做 法 ：
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m( v6 b8 X' f$ e) w! k公仔箱論壇免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb( s6 S# P* M# K
! x$ E7 y& n0 P! g5.39.217.77雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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* Q; G8 e6 A# U" {1 Z5 I燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，tvb now,tvbnow,bttvb0 X& G% Y! `* @) N; E% s T
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 公仔箱論壇5 u$ {0 m2 K& T4 M- U# Y
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h* ]( U A* U5 \+ p5 _- H' E' U
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& K* `5 E9 y( C6 Z- Q, _貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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