牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
! I) Q5 o, P7 g- N4 I- v' k& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z& g. f6 v. u) O. d( u7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：% q$ e5 _- u% N' b3 m8 H% I7 B6 K) a
' X3 ^, d# R0 k( m5 i) G
免 治 牛 肉 60 克 公仔箱論壇1 K* |' L, ?' g+ H! N' D b, R
公仔箱論壇9 q$ N% H! N/ i, H: a+ U+ i3 L( h
硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇; y% x+ r( t/ U% w
1 H# n5 b( F; {! H; [白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 % w' y/ n6 I" `" k' l
3 y* c8 E- ]9 }/ ]3 }! d雞 蛋 2 隻 / q9 s- P! z v1 F7 C" J
* S+ ?2 ] L4 q0 g3 w( V+ T7 ~+ T
紅 椒 沙 律 菜 適 量
+ e/ Q! o1 n7 }5.39.217.775 t6 p6 _9 C/ \: T1 f
公仔箱論壇9 |/ o" f3 y, [
調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w/ u$ Y2 Y! v8 w: B. S: R2 j
8 B, O5 y+ K! V鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 % _( R+ [8 [# j2 J" {2 I
; M1 C0 h: ~0 w" h1 g
免 治 牛 肉公仔箱論壇% z [1 I8 ?6 c }
9 d! u& t; E$ e. R+ J6 y1 H
醃 料 ：公仔箱論壇) z; J0 P" ~; T! ]0 S
" x) E5 ]* M' p; i, Q- O
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
& }- l. V9 U4 y3 e1 z
9 H; E" C0 e, l, f1 Q0 p; rtvb now,tvbnow,bttvb
" I) l% L. Q+ htvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
. v8 t7 Y {6 T) [. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q! k6 Z' ~1 {1 x6 ^免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v' M% _ |! T
1 Q) ?* A; B' b" I- Q5.39.217.77雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X! X8 \ h+ K' {3 S3 W$ }
& `! p" a. v4 A2 y1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y5 A% k; ]) D
; E9 ~- O& Z, I/ m燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
& S h+ U t( Q! J. f下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
6 t+ [5 V4 g# x3 c5 ?: G7 C至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
# l# W- M3 n# X# E, ^# d3 x' ?& `6 r V公仔箱論壇: E( o/ ~3 S/ D$ v
) x6 c- J4 p: ktvb now,tvbnow,bttvb貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
| 