~ 杏脯忌廉杯公仔箱論壇 h( u: s7 S1 a+ P4 p4 m
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0 q% w7 n5 u1 H2 \7 `( u5.39.217.77主治 : 杏脯低卡且不含脂肪，杏仁則含豐富不飽和脂肪，有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸，但味道不太甜，加了橙皮的清香味，令忌廉味道更清香，減低甜膩感。
& C0 A K& F9 w# u0 A6 ^4 p5 h4 J5.39.217.77 食材 : 杏脯肉50克（切碎）5.39.217.77, ]! ?; C! L% u% O0 K6 q7 }
鮮忌廉100毫升
) x! j( b7 f; K b) U, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蛋白1個5.39.217.77; g# P1 W! W; _& ?8 j
消化餅100克（壓碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _& ?3 g1 t0 Q4 N( \
杏仁片少許
# J8 |4 Q. y0 ^/ F 調味 : 幼砂糖50克
" ]5 v4 ^' E6 B/ t# s l6 L呍呢拿香精 / 橙皮（切碎）各1/2茶匙
9 H$ Y1 w9 J3 A* H7 O公仔箱論壇 做法 : 1. 將忌廉以慢速打起，逐少加入25克砂糖，打至企身。
) P; z3 r! K8 N c: p5.39.217.772. 將蛋白打起，逐少加入25克砂糖，將蛋白打至企身。tvb now,tvbnow,bttvb8 o" J& J# K/ Y7 M
3. 忌廉與蛋白拌勻，加入呍呢拿香精及橙皮拌勻，加入杏脯肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v1 R) M, c8 x5 P* t
4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底，然後鋪上一層忌廉，再鋪一層餅碎加一層忌廉，放入雪櫃內雪凍。
1 A( |- U, V# x- ]5.39.217.775. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香，放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。 |
發表於 2008-10-28 06:20 PM
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