蜜汁豬肉乾
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+ `% S: [& K+ C公仔箱論壇材料: (可整2個以下既焗盤)
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1 y2 G" E! N' l5.39.217.77搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)
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9 P, p) P& m% F6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 :
; g, z4 o! H) Q0 Y- P6 q9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2.5 茶匙 5.39.217.77! y3 Q" d" D" r H* l6 g% w/ s
生抽 2 湯匙
+ {/ N3 s/ I# x6 g0 H5.39.217.77蜜糖 1.5 湯匙公仔箱論壇* G; c+ E1 y4 j8 S2 U
沙糖 55g 5.39.217.779 n& G* A+ p* P- `2 E
鹽 半茶匙 ; V0 ?8 g% j3 a( z- h
黑椒碎 適量
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1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o) f o& ]$ j8 s0 c
: B% o; Z" E+ l$ t/ W( @5.39.217.772. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平
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3 _5 I+ E) o. A4 _2 g' A5.39.217.773. 預熱焗爐150度15分鐘
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4 p9 |# p& O4 b, p* r( A公仔箱論壇4. 先用150度焗20分鐘
6 n5 C# O0 V* t: F5 O3 l! g; K5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k' E) x% `: j; k; K6 U
5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成tvb now,tvbnow,bttvb$ U) g1 P1 P8 d4 V
3 Y; C! z, q1 d( v6 b" q ]5.39.217.77(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)公仔箱論壇( t+ u0 a/ y9 o! S3 S% S/ h+ J7 U
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(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差) (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)tvb now,tvbnow,bttvb* n9 S+ i8 t6 ?, d0 T0 ~5 S: T
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發表於 2008-10-28 06:19 PM
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