南基醫院泌尿外科黃勝賢醫師表示，體內結石是慢慢累積出來的，不會是因為過年吃過多大魚大肉而長出來，一般腎與泌尿系統結石原因歸納於體質關係與水份攝取不足，或缺乏活動族群如久坐電腦桌前、常常開車的人。tvb now,tvbnow,bttvb3 } q3 ^+ ]; @. K: j) W9 W2 T/ r
5 }3 Y6 `: Y3 M) k' {! A7 z i& ]# ^tvb now,tvbnow,bttvb結石一般都好發於夏天，若水份攝取不足碰到天氣炎熱排汗多，尿量就會比較少所以小小石頭就不容易自己排出來，然而這些排不出來的石頭就會在原地打轉而越積越大，石頭越大滾動或移位就會引發疼痛，結石在疼痛級數高達七~八分是相當痛的，相對若每天水喝的足夠多運動，那小小石頭就自然就能夠排的出來，至於過年這段時間為什麼結石患者會增加，可能是過年這段期間天氣炎熱，又碰到年假大家都出遊而水份補充不足所引起。
1 K$ X% a' @6 _3 @4 p0 Z0 D# wtvb now,tvbnow,bttvb" A8 D! K3 q0 f9 Q! k9 n+ b
食物的攝取與結石的關連，目前研究上主要還是因含草酸食物，含草酸比較高的食物包括豆類製品、蘆筍、波菜、茶葉、可樂等，但只會對結石好發狀況很頻繁的人才會建議做飲食控制，如果是偶爾一次或是久久一次那就比較不需要去做限制，主要還是多喝水就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g3 n) k% u2 k! x: h
6 h% T! T6 V& D7 v% S公仔箱論壇預防草酸鈣形成大概就是吃含檸檬酸的食物，例如檸檬汁、柳橙汁、梅子醋或水果醋等酸酸的食物，但有腎臟疾病患者水與食物還是需要受限制，一般成人每天建議飲水量是體重每公斤×三十cc的水，提醒鄉親預防結石最有效方法還是多喝水多運動。 tvb now,tvbnow,bttvb+ W5 e3 _( m7 v7 D' v' C
5.39.217.77) O$ [$ b- J! g) D& t
台灣新生報1 h2 M$ ~6 W; u, {
公仔箱論壇 R/ U) ^$ {, V1 ^: J
2 X1 h# M. O! r0 p公仔箱論壇
8 i% z* C3 s! U2 q, K( f2 W8 W$ Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' W ?/ G9 @1 I' D) Y5 m$ \# X
|
發表於 2019-8-1 11:10 AM
| 
