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[冷知識分享] 自我治療打嗝 (打 c 抑)


- u' J$ B( U5 N' P0 z; Q公仔箱論壇打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup),它是個很常見的毛病,但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀,所以如打嗝情況嚴重,必須找醫生做做檢查,而停止打嗝的方法也有很多,詳見以下介紹。' V, y( ]0 M) B; s) e( z' {8 c

5 @1 e$ f& k! T1 J% ^. N% ^0 ^打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床症狀。
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2 y. q1 Y3 n! |5.39.217.77引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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( ?9 j+ q  `: I8 s+ z. N) \【自我治療小妙方】
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" W! o. e+ z$ D5 t" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾吃一匙糖
. s) o  a" _& R" o7 Y, |tvb now,tvbnow,bttvb2.彎身喝水4 `/ ]$ ?7 O- r, Q$ @3 s
3.憋氣或吐氣
: T! e) m- i% `- c1 \9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃飯時不說話可避免打嗝+ v" k2 J: Y& }* k4 c
5.憋氣喝水tvb now,tvbnow,bttvb& g0 ~5 P2 @4 g. m  q- @
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用?)=.=5.39.217.77  {# e9 @' N) A, H: w, V+ D2 _0 U2 }/ Z
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
9 T% x& p' C5 B* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.咀嚼並吞嚥乾麵包
! E- A8 x: U0 j: z5 o: H9.雙手抱膝壓胸
- D# o, `& r% R5.39.217.7710.用水嗽喉嚨
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12.冰敷橫隔膜處: F9 b9 |: D6 O7 s7 S- c0 a3 U" K
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【平常偶爾打嗝】5.39.217.776 F! O$ M7 h- n: j2 J3 p0 a
可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。
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一口喝完一大杯水也有效
好帖好帖 有用吖
我自己發現的。。。通常我系深深吸一口氣﹐再閉氣數秒﹐再呼氣。重複幾次就無事。
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評分次數

  • wwinglin

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