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& m1 t" j, [: w7 w公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P D& n$ t% x& D i) \
; B: B4 d( K) g! p: L( ^3 O6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）( Q3 r/ l: L" e& _) L- J
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1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味tvb now,tvbnow,bttvb7 n3 z: P( ~' @2 ?
2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時5.39.217.773 U6 `% a' @& f
3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面5 \0 X: j( P+ P D$ j
- b; I, P m4 W' d0 ^7 h公仔箱論壇焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面+ A7 W$ d% o+ `! I4 S! A" z
以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成6 U8 S% W( P/ b9 M
" A7 X, }! l; j6 E& i( @. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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