經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素5.39.217.77 }9 h U F- W5 B+ g
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U$ W8 }2 R& z% l% i' N
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
, q6 x! W# u' M8 K+ X5.39.217.77soflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormoneTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F. i4 `. E+ b" o8 k
receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物TamTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k6 d) A3 ?7 A
oxifen極相似。( A' U/ N- ?- C, P$ Q4 ]; z
4 t. V4 d+ Z6 D% ^' S公仔箱論壇東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿% b: a1 ], Q3 K0 J2 W+ a; J* Q$ r
* u* t6 r8 F. F; h1 l7 f9 o# `$ ]公仔箱論壇豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
4 G* [2 |( j; R3 g" X# ~豆漿四不：; M O* X$ U% _3 _
( K) B7 f1 l0 j5 P4 Z Z& m/ J" Dtvb now,tvbnow,bttvb一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W: W- X! P) K3 S# C
二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
8 W; ~! Q$ x" I8 U& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
# z, G! O$ k6 M) X% O8 p公仔箱論壇四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。tvb now,tvbnow,bttvb# [% h. [& @7 i3 f4 r
* D" b! J/ a" M' j' p5.39.217.77飯後五大不：
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8 R7 M/ C8 U' g9 i2 `* K一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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; J; M' P* \0 g$ `) a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F; C# S4 g. e9 Y) O
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
4 z- P7 t5 e' N$ V! r三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。公仔箱論壇* H+ n2 ?% n) s! r( M. |; h6 Q0 B
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。8 H1 m4 G$ D/ d* X0 k( k
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
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