經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
) a" F" H8 v, X% L! i公仔箱論壇progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約+ g/ Z' l7 V: D& d5 |$ r- w5 x
1000c.c.的豆漿,連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%,黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為tvb now,tvbnow,bttvb s+ L$ ?" J* ]- l
soflavone(異黃酮)它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone5.39.217.77! W' T% m. v, o* q4 W( w, O
receptor),讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物Tam
# G) u# ^! q0 R" O% p# ztvb now,tvbnow,bttvboxifen極相似。
$ L; ^) _( I! P% E: C( V: M5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z+ \: J6 r0 i4 ]& \* ]) g/ E" o
東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的,所以大家多喝中國牛奶---------豆漿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W" h l( N, ~6 [; M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I) z2 G9 ]* S* z3 V
豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:5.39.217.77/ q" @7 G) N$ I5 s9 k% s9 b; I
豆漿四不:/ p# [( Z0 Q; q/ Z7 Y- y2 G! ?
tvb now,tvbnow,bttvb9 b7 I& l( T6 r3 O, h
一、不要沖紅糖:紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
" d) { C; d3 P# q. Z# T. }tvb now,tvbnow,bttvb二、不要喝過量:一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
+ P" I6 ?$ x4 ], [: f% a. |1 x5.39.217.77三、不要不煮透豆漿:因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A0 x" ^1 z) {) _1 m5 X4 d. L
四、不要裝在保溫瓶:豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖染。8 ^2 j: `8 L7 M f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y3 C0 R$ O S) b5 K" @$ Z
飯後五大不:
7 D6 K, a9 t* i8 i3 b' n" l1 C& u公仔箱論壇
# p: j ?! I/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb( a7 X, H. B+ W) U* H
tvb now,tvbnow,bttvb" P" K+ I% S0 d" W) k1 G8 w% k
tvb now,tvbnow,bttvb% H+ y) u6 _% o4 p+ t$ u
二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
/ M& E2 Z2 w) q) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
2 O4 m1 i4 F; V* j: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
3 o0 U n6 I/ ktvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |