健康醫療/記者蔡岳宏報導
6 C4 ]# k( L0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?( x# S: W/ c* g" J
公仔箱論壇' b0 b' c8 [& A" c' X* H6 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e- @: I: Z3 z K/ c! c
動脈硬化可逆轉?亞東醫院心臟血管內科主任吳彥雯表示,如果血液中壞膽固醇(low-density lipoprotein, LDL)保持70 mg/dL以下,還沒有鈣化的膽固醇斑塊有機會數年後吸收、消失不見;呼籲患者正常飲食、運動,並積極治療高血脂。
* ]! S! h( X2 D g7 R! t0 ?& f; ~7 [4 ^+ L5 V: E
心血管疾病致死多 控制血脂成關鍵
, v9 t( E# R0 f; r5.39.217.77) [! j( R" Z3 E1 H3 D V C/ i5 f
根據衛福部公佈106年十大死因,心臟病及腦血管疾病分別高居國人十大死因第二及第四位。心腦血管發生原因為血中壞膽固醇濃度過高,附著主動脈的血管壁上,易導致血管堵塞、動脈硬化而引發心肌梗塞、冠狀動脈心臟病、血栓等病。控制血脂成為重大關鍵。
. g' j5 [0 a) a/ w0 s5 d5.39.217.77
; g& J; ^* G" y' S- O. f! ]# I6 O吳彥雯指出,膽固醇是身體所必須,有三分之二由身體自行產生,但生產過過程中,若壞膽固醇製造過多,恐增加心血管疾病風險。一般而言,隨年紀增加,膽固醇也會慢慢上升,成年男性罹患心血管疾病風險漸增,但女生在停經後,因賀爾蒙減少,膽固醇可能大量產生,須多留意。另一危險因子,她補充,如果55歲以前發生心肌梗塞,通常是因為家族病史,如家族性高膽固醇。
8 q5 H+ x" U1 I. @3 L9 p
# i! y# d+ N, q1 g心血管危險因子屬於綜合表現,她強調,降血脂藥物只能彌補不足,如果仍繼續抽菸、生活不正常、血糖控制不良,都會增加風險,每一項因子都要降至最低才好。5 D) z; Z! u6 [8 A7 B8 P; x2 m
: j, P4 W- ^- t5 \8 x6 D" x1 b控制壞膽固醇 動脈硬化有望逆轉
. [. {4 @ k" K, Z" }9 b
! }& w/ M) e: c血脂降下後,動脈硬化有可能逆轉嗎?吳彥雯解是,分析血管硬化斑塊後發現,若斑塊鈣化太嚴重,則不容易消除,但過去研究指出,如果壞膽固醇降至70或50 mg/dL以下,剛堆積、較鬆軟、還沒有鈣化的膽固醇斑塊,約數年可慢慢被消除。公仔箱論壇; z$ N9 z3 K$ u& A# M
) E! `; M* F1 a# _0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些病人誤以為開刀、裝設心臟支架,血管中堆積的膽固醇也會被清除掉,她澄清,開刀只是能把硬塊壓扁,並不能清除血脂斑塊,因此開刀後,仍必須降低血脂,否則斑塊仍可能剝落,進而阻塞血管,這也是許多人心肌梗塞反覆發作的原因。
0 U; T5 |! m P- Q
: S) c' i4 n" T4 g7 I公仔箱論壇魚油有助降血脂? 三酸甘油脂部分有效
! {) A. P7 C2 y1 p" w5 I8 V公仔箱論壇
, Z& Z/ B, B3 ~: H5 V8 G- `5.39.217.77魚油有助降血脂嗎?吳彥雯指出,坊間保健品的魚種來源、成分、濃度、純度都是問題,許多魚油雖然吃起來像,但其實品質沒有達藥物標準。過去研究指出,如果攝取非常大量濃度達90%以上的藥物級魚油,只能降低小比例膽固醇,反而降三酸甘油脂效果稍好。
; Y' t% e8 a: P9 G! ~! D: N公仔箱論壇/ P/ L* [: Q& f/ ~+ D5 i
她表示,魚油是輔助性藥物,如果病患不適合吃太多藥,但三酸甘油脂過高,醫師會斟酌開給藥物級魚油給患者。至於狀況較佳患者,雖無法確保市面魚油品質,當成保健品吃倒無仿。 |