早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）5.39.217.772 j- M* b% \5 U3 E- t' v* d2 M
5 o& D2 |0 B5 _: f& D& G; { c Q公仔箱論壇子宮肌瘤—女人不能承受之重 + O" t* E( o" N( P: }
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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# }9 u# b0 ]/ g/ B3 ~+ |/ D4 j! x現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。公仔箱論壇" w" m0 l( J% _
, y* q1 {& Z: V. L; R5 @$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮肌瘤的家庭調養法 / K6 @. J- |3 R4 C3 c9 |- E
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
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8 D! F" r+ O* X- S9 |. C c/ J0 ]一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 公仔箱論壇* V; c8 a9 l4 y
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
9 q2 [4 p8 z# b8 r1 v每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。! l) M5 p4 n; b7 s3 Q
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
' m3 L w- D6 l, N5 s, d' u, _5 B飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。公仔箱論壇8 [' d. Z! {6 z. i l- T; G m
& N8 j( u2 E. O. t1 n& W3 h治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
_( q/ _/ c; l" s; d- ~ n公仔箱論壇患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 O4 |1 {5 p* a" z) a
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我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 公仔箱論壇) D' H& `' ]7 }3 n
7 o# k" a' \. w, x( r. P. j: Z公仔箱論壇取穴方法
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在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。tvb now,tvbnow,bttvb- {! @4 v' E* x: t' ]. T l. f" y
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取穴方法
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' X& T8 z% f, c# T* {0 b, g公仔箱論壇在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 3 R, P4 ]: p6 q/ _; _
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具體操作方法
7 c1 W6 S6 r' q& M' j0 n5 X% M' U* s患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 5.39.217.771 a3 ^, d' H2 T" G, ~
& O8 L* y$ b! O# D% H5.39.217.77為什麼選在下午五至七點呢？
0 k4 J* s3 G- o2 _' F5.39.217.77因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ]9 c' v- O. _/ }% A' N
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 7 D; l$ G3 E. T5 A$ O2 `2 G2 ]
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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