/ j4 E: ^: A- R j, _# \3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 L7 b. p6 @) [. q7 b3 X) f1 T
材料及份量:
: Q) y9 N! I* n3 B6 @" t' x0 y0 ~（24人份量）
3 [% k t1 g' v" }1 W士多啤梨（去莖）..12杯5.39.217.778 \; v L: i% H4 H6 k! [" U; d3 I
肉桂粉............2茶匙# s8 Y. a+ m7 o! S0 j. D
砂糖..............半杯公仔箱論壇5 e; T* o7 b0 C# I( m* N
牛油..............適量公仔箱論壇/ r. y) }, b7 a; Z9 w& C) P" d, a* y
8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊
w$ L9 s1 w# x5.39.217.77低脂芝士..........6杯
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2 y9 l1 K9 |6 I3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:5.39.217.777 G# p5 H& M7 S7 _) u. [2 I
5 `: i1 H% y8 D. @5.39.217.771. 將士多啤梨切成四等分。
U$ Q( ^+ P( V9 u; r/ @( J% [* q5.39.217.772. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。3 w ^' @. Y) l$ K3 Z; R j
3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。5.39.217.77. ^2 Q0 t/ P5 ~2 [3 n. |" Y
4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。
1 [' v% j& M% A5 `& h( x/ Vtvb now,tvbnow,bttvb5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。5.39.217.77: \3 d# U2 b% f% p1 x) M/ r/ P
6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |
發表於 2008-10-18 06:09 PM
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