返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:
. h3 r% X$ M+ ^) f7 ~/ `$ L+ B9 D5.39.217.77雞胸1付1 K& K2 d/ B; |6 O! n! G
洋蔥
7 Q1 ?- a" J/ V& N2 `8 y5.39.217.77
6 D$ T9 ?5 N% c' _6 ~% L- A9 ^醃料食材:
0 u1 b# B- F0 r7 w: j+ ~! g公仔箱論壇3顆蛋
, J. v* D3 Q2 T8 H! I. Z7 D4 E8 W+ L鹽 3小匙
& x2 e5 X: A1 X5 `! U, K6 D/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉3小匙tvb now,tvbnow,bttvb! ^6 J6 I  p9 Q/ e
薑泥1大匙公仔箱論壇+ y& D$ o8 ]! D& c, A# w5 I
蒜碎1大匙3 T+ I' G2 g% P7 s0 p' D
原味優格2杯5.39.217.77+ P; |. D, L$ n, Y0 B

: Q* D' h9 {# A8 t8 ?7 g炸粉食材:
: z7 G1 W4 T7 K' b, l# f& J7 w5.39.217.77低筋麵粉200g
0 i4 t; F. _: w8 O8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉110g
( Y! F1 N# [; y* U# a1 k5.39.217.77大蒜粉1小匙
- B& z0 o9 K2 v5 V1 v& ]5.39.217.77辣椒粉 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) U$ d8 g' [' b! {  ?8 o  X
鹽2小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 T- V: O1 W2 H

. E/ y8 D5 n9 [  S, ^% l" B) Xtvb now,tvbnow,bttvb1 P: y& W- \# W) v  z3 ]% J
做法:
% ~+ ?0 W; B. [% |; X2 _1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
) e' a8 R4 u# d公仔箱論壇2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸( L$ C$ ~1 H, C6 T/ T# r
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
3 L/ T& T. U& \, r' X  Z6 j3 X4.即可起鍋. m, E. e2 I) `2 W) g* W( o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {9 ]1 w* T( f  V7 c6 e: X

  i/ L7 E( @8 n! I+ X8 p, [# q% rhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs5.39.217.77; p0 T: v: }# ?" a9 B3 Y  c
已爭取原作者同意刊登
返回列表