女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。公仔箱論壇& L9 r: R/ }* R2 _+ d
' w) c' D6 N7 C4 \6 z0 f& G- f% z. Q
女人最佳肉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m( o4 W. W8 F9 J! | j% m
食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。 ?; ~, b" B1 z9 p
) d6 G- H, @4 m9 W, y0 R7 F5.39.217.77 女人最佳汤：. X4 j! H r+ |; G' {
食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。公仔箱論壇* ^+ E, M. l5 j/ k
# R+ T; P. \# @9 e/ h
女人最佳护脑食物：
' z2 Z7 a0 G/ n! a3 a! ?5 z) f* f3 x7 ^tvb now,tvbnow,bttvb 最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。
' B( N( ^$ x8 I9 I) P+ R公仔箱論壇女人最佳纠酸食物：
) I' y/ K# M& V+ U0 i9 J8 B6 r8 otvb now,tvbnow,bttvb 海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。
0 Q; t% r/ @. e e6 G5 I5.39.217.77
9 q( N% \- u: o# L; K; ~- N9 |5.39.217.77 女人最佳零食：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N% h( V* d: c& N1 l6 K
话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \, w: U$ A; E
$ j4 t( ~- Q1 v% L6 W4 }2 Z
推荐食品土瓜根粉：
$ L; q8 h! M: Y Q% @3 ]8 y) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。 |
發表於 2008-10-17 06:40 PM
| 
