女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。5.39.217.77- @$ E8 }: J3 `, {2 t) h# o
/ Y+ p; _. j( _2 I7 g5.39.217.77 女人最佳肉：
7 {6 D0 R) R! E7 I a) l- }3 Wtvb now,tvbnow,bttvb 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。1 M X0 N. K7 q5 Y7 Z, e, g
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女人最佳汤：
9 I3 t7 N# J8 F 食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。5.39.217.77 M- E2 q3 G2 ` I' c( m
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女人最佳护脑食物：
~; E8 o+ b, t8 l: H/ m/ K& w+ U 最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。公仔箱論壇/ X# M3 L) _* J+ D8 N8 z0 F0 A
女人最佳纠酸食物：
$ K. m; V9 o# R8 M" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C3 V& q9 h M" R% j2 X
9 p8 M& o* S; S( ^; h5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人最佳零食：5.39.217.774 ], O; h* a1 {+ l1 t
话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。1 i( k9 L# w( o2 I5 p6 p, N
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推荐食品土瓜根粉：
7 |* _1 {; z+ y# b# f3 Z3 F公仔箱論壇 味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。 |
發表於 2008-10-17 06:40 PM
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