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[冷知識分享] 女人最佳美颜食谱

女人的美丽是吃出来的,大家不需要质疑。知道该吃什么,不该吃什么是最重要的。
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. J, N9 N% S2 w# G公仔箱論壇     女人最佳肉:5 j/ ^/ y- u. R: Z
     食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g5 O9 P1 n* o% I
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     女人最佳汤:
9 X/ @  k$ s3 b! Y, K0 B. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处,当人因血压低而无精打采或精神抑郁时,鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外,鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。
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     女人最佳护脑食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u% ~- v! ^0 |/ Y
     最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜,以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。5.39.217.77' N# z. E; \2 F( a5 Y
女人最佳纠酸食物:! ~8 r# c: o% d$ [- F& h$ O9 @
    海带享有“碱性食物之冠”的美称,故每周应吃3—4次海带,才可保持血液的正常碱度而防病强体。
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/ N7 h. L) C" M4 g0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    女人最佳零食:
, j, F4 T; q5 g& \3 g5.39.217.77    话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素,而且其鲜味与营养能长期保存,热量也较低。
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; D+ t' [0 l6 v    推荐食品土瓜根粉:& _6 d, e5 m2 o' D8 q0 _' `+ N6 N
    味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分,具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点,治疗痘痘及痘疤。
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