原料：肉糜，胡萝卜，青菜
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; l8 o2 u5 `. g8 }( I+ Jtvb now,tvbnow,bttvb 配料：鸡蛋1个，葱姜末，蒜片，料酒，老抽，胡椒粉，香油
* W: L7 f2 ^# Z& B4 Z HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ^3 ~* q4 y6 O
做法：3 b2 X" I* F' { g. k: t: r: t5 }3 w, K" ]
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胡萝卜放微波炉内中火叮4分钟后取出切成末，青菜洗净沥干水
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6 f1 ]% F: x$ R/ U0 ~' r6 _# J- a+ U5.39.217.77 将鸡蛋，姜末，料酒，盐，老抽，胡椒粉，香油和胡萝卜末一起拌入肉糜
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* F3 }5 D9 |8 }1 z# ^3 A% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 相同方向搅拌肉糜，可适当加入些淀粉，做成大小一致的丸子
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& F4 ?* F3 x& r$ m, [tvb now,tvbnow,bttvb 净锅热油，将丸子放入煎一下后捞起沥油tvb now,tvbnow,bttvb: Y3 ~7 |: Q [& Q3 R$ I( m% V3 z
! N6 {& a, }8 k" V; o0 G* N7 P; Z5.39.217.77 青菜切一下，放入有剩余底油的锅中翻炒后垫在锅底
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4 V# P5 }/ U2 k. N5 S7 c 加入盐糖，酱油，胡椒粉和适量水，放入丸子大火烧开
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转小火炖至汤汁减少丸子熟 |
發表於 2008-10-17 06:37 PM
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