我國老化指數指標,在106年2月首度破百,達到100.18。也就是說,我國老年人口第一次超過幼年人口。隨著人口老化,罹患失智症患者的比例,也相對提高,依據衛生福利部推估,到民國120年,全國失智人口將逾47萬人,屆時,每100個台灣人就有超過2個失智者,這是民眾要共同面對的問題。
0 T8 U, i$ q- k9 Z& Q2 }5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 h5 l% T( Q3 s" q, r( @ Q
基隆衛生局根據內政部最新統計指出,截至2018年底,全台總人口數約為2357萬人,其中,65歲以上長者人數,已高達326萬人,約占全國人口13.83%。這表示台灣目前已經進入「高齡社會」,且預估至2025年即將達到20%,進入世界衛生組織(WHO)所定義的「超高齡社會」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f% N+ I" ?+ X* y: _2 _1 b* E: W F
公仔箱論壇! Y" Y3 B# Z: i6 p$ H- O
截至目前為止,還沒有任何藥物,可以治癒失智症。
2 n& ?1 p& _, ~; X5.39.217.77
- T7 h7 H6 z) H# E- M. ^3 f衛生局表示,如何預防失智症,成為大眾關心的議題。在近期預防失智症的研究中發現,民眾可以積極在生活中,增加大腦保護因子(趨吉),同時,減少危險因子暴露(避凶),以有效降低罹患失智症的風險,甚至預防失智症的發生。
; P# {% h2 F& T7 N" k+ d& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u2 r5 X; W& L1 c4 L# X
中山區衛生所提醒民眾,平時可以多動腦,保持好奇心,養成終身學習的好習慣,每週規律運動2次以上。並採地中海型飲食多攝取蔬果、豆類、堅果、未精製穀類(維生素C、E及B群),以及多攝取魚類。5.39.217.77' y+ C7 G2 q, F9 _* a
% d9 a4 O2 W0 x3 a% \- M: Qtvb now,tvbnow,bttvb另外,也應多和社會互動,如參加同學會、公益社團、社區活動,都有助於增加大腦的血液灌流量,降低失智症發病之風險。5.39.217.77% d* ?$ O" H. ]! V( J+ r
tvb now,tvbnow,bttvb0 q4 I6 N8 ]; P/ S
台灣新生報 |