原料:公仔箱論壇; M; E# G; E- s+ O2 j1 t" s, M/ c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~" C W- L& ]+ T% Z
小号鲈鱼一条 、鸡蛋。
6 j5 l% f y# Q0 e E+ E5.39.217.77
1 m! r- P, Z! K6 E3 U' s调料:
; C- P- i2 T5 @7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L5 @6 T8 x6 S& A1 d- ^% ^7 ]鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y# }% l* U- c* ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U- S# T1 J3 ~3 C4 I5 f& \' v. m) L
做法:( x: ]1 a/ C! V# u$ I) Z
1、洗净鲈鱼,在鱼脊骨横切一刀,洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜,葱和香菜切成段,姜切成丝。% I) C4 e3 @- z* B
公仔箱論壇1 j. q* e$ V1 j' L& P1 j! S( E
2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝,鱼身上放些鸡油,加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。
% R( w; X, {- J' A/ etvb now,tvbnow,bttvb4 P; f/ K2 f* B( v) _$ F. r
3、将2只鸡蛋打入碗里,温水倒入碗里,用筷子顺一个方向搅打一会儿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q: k# U0 w# P2 b6 a$ P
5.39.217.77. Q# V. O. \9 V$ s- M' u/ b
4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,放回锅内,将打好的蛋液倒入碟里,加盖再入微波炉加热中火5分钟
0 b- r! d" V4 Z$ }- Dtvb now,tvbnow,bttvb
! @5 z+ o. T. ^* T, e: y( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、热锅添入3汤匙油,爆香姜丝,放入葱段,倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁,拌匀,浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可,就着烙饼吃就更棒了。 |